بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
کم خونی - قرص آهن

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

مولتی ویتامین ها چه تاثیری بر تامین ریزمغذی های بدن دارند؟

مولتی ویتامین ها چه تاثیری بر تامین ریزمغذی های بدن دارند؟

تاریخ ثبت:۲۴ فروردين ۱۳۹۸
استفاده از مکمل های مولتی ویتامین/مواد معدنی در سرتاسر دنیا بسیار فراگیر شده و این مکمل ها نقش مهمی در تامین کلی ریزمغذی های مصرفی بدن دارند.در تحقیقی که در بین جمعیت ...

کارایی آهن داخل وریدی برای درمان کم خونی در افراد مبتلا به سرطان معده

تاریخ ثبت:۲۴ فروردين ۱۳۹۸
دانش موجود در مورد نقش مکمل های آهن داخل وریدی بدون استفاده از عوامل تحریک کننده اریتروپوئیتینی در بیماران سرطانی مبتلا به کم خونی هنوز اندک است و اطلاعات کافی در مورد ...
تاثیر کمبود آهن بر تکامل اولیه مغز

تاثیر کمبود آهن بر تکامل اولیه مغز

تاریخ ثبت:۰۶ فروردين ۱۳۹۸
آهن یک ریزمغذی بسیار مهم برای بدن است که علاوه بر اکسیژن رسانی به خون در فرایندهای پیچیده مهمی همچون تکامل مغزی، بلوغ آن و عملکرد مغز نقش بسیار مهمی دارد.تحقیقات نشان می ...
هرزه خواری موجب کم خونی در کودکان می شود

هرزه خواری موجب کم خونی در کودکان می شود

تاریخ ثبت:۱۵ اسفند ۱۳۹۷
در مطالعه ای که به تازگی توسط محققان ایرانی انجام شد، شیوع هرزه خواری و ارتباط آن با کمبود آهن در میان کودکان زنجانی مورد بررسی قرار گرفت.در این تحقیق بررسی هایی بر ...
بهبود کیفیت زندگی و عملکرد شناختی با مصرف قرص آهن در بیمارانی که جراحی چاقی انجام داده اند

بهبود کیفیت زندگی و عملکرد شناختی با مصرف قرص آهن در بیمارانی که جراحی چاقی انجام داده اند

تاریخ ثبت:۰۷ اسفند ۱۳۹۷
کمبود آهن و کم خونی ناشی از کمبود آهن پس از جراحی چاقی بسیار شایع است و افراد پس از این جراحی  دچار ضعف و خستگی و کم خونی می شوند که می تواند تا حد زیادی در کیفیت ...
مدیریت بالینی کم خونی ناشی از کمبود آهن: پیشرفت های جدید در تشخیص و درمان آن

مدیریت بالینی کم خونی ناشی از کمبود آهن: پیشرفت های جدید در تشخیص و درمان آن

تاریخ ثبت:۰۴ اسفند ۱۳۹۷
مطالعاتی که بر روی بار جهانی بیماری ها انجام شده است نشان می دهد که یکی از اصلی ترین دلایل کم خونی ها کمبود آهن است. پیشرفت های اخیر در زمینه دانش موجود در مورد هموستازی ...
17 ریزمغذی که می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند

17 ریزمغذی که می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند

تاریخ ثبت:۲۳ بهمن ۱۳۹۷
به تازگی در یک کنفرانس سالانه پزشکی، به پزشکان توصیه شد برای جلوگیری از عفونت های ویروسی از آنتی بیوتیک استفاده نکنند.برای مثال سرماخوردگی معمولی و حتی برونشیت و سینوزیت ...
ملاحظات کلی در انتخاب یک مولتی ویتامین - چگونه یک مولتی ویتامین انتخاب کنیم

ملاحظات کلی در انتخاب یک مولتی ویتامین - چگونه یک مولتی ویتامین انتخاب کنیم

تاریخ ثبت:۲۲ بهمن ۱۳۹۷
1-منظور از یک مکمل ویتامین یا ماده معدنی چیست؟یک مکمل ویتامین یا ماده معدنی محدوده ای از ریزمغذی ها که در غذاها نیز یافت می شود را برای شما فراهم می کند. به این ...
باید ها و نباید های مصرف ید و اسید فولیک و آهن در بارداری - یدوفولیک

باید ها و نباید های مصرف ید و اسید فولیک و آهن در بارداری - یدوفولیک

تاریخ ثبت:۱۹ بهمن ۱۳۹۷
 به‌طور کلی بهتر است مادران در دوران بارداری یا زمانی که تصمیم به بارداری می‌گیرند، دارو مصرف نکنند. البته برخی از داروها و مکمل های غذایی از جمله مولتی ویتامین ...
ویتامین های مورد نیاز برای کودکان، آیا کودکان سالم به مکمل ها نیاز دارند؟

ویتامین های مورد نیاز برای کودکان، آیا کودکان سالم به مکمل ها نیاز دارند؟

تاریخ ثبت:۱۱ بهمن ۱۳۹۷
اگر شما به تبلیغات اعتقاد داشته باشید، کودکان بطور روزانه به فلینتستون یا ویتامین پاستیل خرسی نیاز دارند. اما آیا این واقعیت دارد؟نه  لزوما، اما متخصصان با این قضیه ...