بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
سقط جنین

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

مکمل های آهن در دوران بارداری، آیا زنان این مکمل ها را درست مصرف می کنند؟

مکمل های آهن در دوران بارداری، آیا زنان این مکمل ها را درست مصرف می کنند؟

تاریخ ثبت:۳۰ خرداد ۱۳۹۷
تحقیقات جدید نشان می دهد اغلب زنان مصرف درست و موثری از مکمل های آهن در دوران بارداری ندارند.در تحقیقی که در سال 2016 به چاپ رسید شیوع مصرف مکمل های آهن و مقدار آهن ...
مکمل ویتامین برای جلوگیری از سقط‌ جنین‌

مکمل ویتامین برای جلوگیری از سقط‌ جنین‌

تاریخ ثبت:۰۸ خرداد ۱۳۹۷
موضوع چیست؟سقط جنین در زنان باردار روی می دهد، اما شناخت و درک علل اصلی آن اغلب کار دشواری است. رژیم غذایی ضعیف بدون ویتامین های کافی با افزایش خطر سقط جنین زنان در  ...
مطالعات نشان داد سطح پایین روی و مس ممکن است باعث سقط جنین خودبخودی شود

مطالعات نشان داد سطح پایین روی و مس ممکن است باعث سقط جنین خودبخودی شود

تاریخ ثبت:۱۹ ارديبهشت ۱۳۹۷
محققان دانشگاه گرانادا در اسپانیا تایید کردند که سطح پایین مس و روی در پلاسمای زنان باردار ممکن است به عنوان عاملی موثر با سقط جنین خودبخودی ارتباط داشته باشد. این قضیه ...
کمبود ویتامین E منجر به افزایش خطر سقط جنین در زنان می شود

کمبود ویتامین E منجر به افزایش خطر سقط جنین در زنان می شود

تاریخ ثبت:۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۷
تحقیقات جدید نشان داد زنان باردار بنگلادشی که دارای سطح پایین مرسوم ترین فرم ویتامین E هستند، در مقایسه با افرادی که سطح ویتامین خون آنها کافی است، تقریبا دو برابر بیشتر ...
قدر ویتامین ب12 را بهتر بدانیم/ فعالیت مغز استخوان به شدت وابسته به میزان کافی از ویتامین ب12 است

قدر ویتامین ب12 را بهتر بدانیم/ فعالیت مغز استخوان به شدت وابسته به میزان کافی از ویتامین ب12 است

تاریخ ثبت:۰۸ ارديبهشت ۱۳۹۷
ویتامین ب12( B12 ) برای تولید گلبول های قرمز و سفید، هموگلوبین، پلاکت ها و سایر اجزای تشکیل دهنده خون ضروری می باشد و کمبود آن می تواند باعث بروز کم خونی شدید و سایر ...

درباره ویتامین B3 ، C ,E بیشتر بدانیم

تاریخ ثبت:۱۷ بهمن ۱۳۹۶
ویتامین B3 :ویتامینB3 یا نیاسین، یکی از ویتامینهای مهم گروه B محسوب می شود. از سال ۱۸۶۷، ویتامین B3 به نام اسید نیکوتینیک شناخته شده است.ویتامینB3 یا نیاسین برای گردش ...

مصرف مکمل ها و مولتی ویتامین ها حتی تا بیش از10 سال هم هیچ خطر و عوارض جانبی ندارد

تاریخ ثبت:۱۳ دى ۱۳۹۵
مصرف مکمل ها و مولتی ویتامین ها حتی تا بیش از10 سال هم هیچ خطر و عوارض جانبی ندارد در جوامع امروزی تعداد افرادی که از مکمل¬ها، مولتی ویتامین¬ها یا مواد معدنی برای ...

وانادیم چیست؟

تاریخ ثبت:۰۳ آبان ۱۳۹۵
وانادیوم یک عنصر فلزی با عدد اتمی 23 و نماد اتمی V می‌باشد. وانادیوم یک عنصر گذار است که در حالات اکسایشی متنوعی شامل 2+، 3+، 4+، 5+ وجود دارد. ترکیبات وانادیوم ...

در مورد بایکالئین چه میدانید؟ آیا مکمل غذایی بایکالئین وجود خارجی دارد؟

تاریخ ثبت:۳۱ شهريور ۱۳۹۵
بایکالئین یک ماده پلی فنولی و زیر شاخه فلاوون از فلاونوئیدها می‌باشد. مشتق کونژوگه آن یعنی 7- گلوکورونید بایکالئین، که بایکالین نامیده می‌شود به طور طبیعی عمدتا در ...

در مورد بایکالئین چه میدانید؟ آیا مکمل غذایی بایکالئین وجود خارجی دارد؟

تاریخ ثبت:۲۷ شهريور ۱۳۹۵
بایکالئین یک ماده پلی فنولی و زیر شاخه فلاوون از فلاونوئیدها می‌باشد. مشتق کونژوگه آن یعنی 7- گلوکورونید بایکالئین، که بایکالین نامیده می‌شود به طور طبیعی عمدتا در ...