بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
کلسترول - چربی خون

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

چگونگی مصرف سویا

چگونگی مصرف سویا

FDA ادعای سلامتی زیر را برای پروتئین سویا مجاز دانسته است: «25 گرم پروتئین سویا در روز، به‌عنوان بخشی از رژیم با چربی اشباع و کلسترول کم، می‌تواند خطر بیماری قلبی را ...
مکمل های کاهش وزن

مکمل های کاهش وزن

زمانی که شما تصمیم می گیرید مقداری وزن کم کنید به هر چیزی که در این راه به شما کمک کند توجه خواهید کرد. اگر فکر می کنید که باید از مکمل ها یا داروهای گیاهی ...
تاثیر ویتامین E بر قند خون و چربی در بیماران دیابتی

تاثیر ویتامین E بر قند خون و چربی در بیماران دیابتی

بیماری دیابت یکی از مرسوم ترین اختلالات متابولیکی است. محققان تلاش های بسیاری دارند که با ارائه روش های درمانی مفید از دیابت پیشگیری کرده یا از شدت اختلالات آن کم ...
تاثیر ویتامین K بر بیماری فیبروز کیستیک

تاثیر ویتامین K بر بیماری فیبروز کیستیک

فیبروز کیستیک (Cystic fibrosis) یک اختلال ژنتیکی است که می تواند منجر به اختلال عملکرد چندگانه در بدن شود. در این بیماران سوء جذب چربی ها و ویتامین های محلول در چربی (A، ...
تاثیر مصرف 6 هفته ای مکمل روی بر چربی خون مردان

تاثیر مصرف 6 هفته ای مکمل روی بر چربی خون مردان

مطالعات جدید نشان می دهد مصرف تنها 6 هفته ای مکمل روی می تواند تاثیرات مثبتی بر سطح چربی خون بگذارد. در مطالعه ای که به تازگی انجام شد، محققان تاثیر مصرف شش ...
آشنایی با صمغ گوگل و خواص دارویی آن

آشنایی با صمغ گوگل و خواص دارویی آن

گوگل (Guggul) یک شیره یا صمغ رزینی است که از درخت کامیفورا ماکول (Commiphora mukul) یا کامیفورا ویتی (Commiphora wightii) بدست می آید. این درخت یک گیاه گلدار است که در ...
اسپرولینا گیاه معجزه گر

اسپرولینا گیاه معجزه گر

اسپرولینا نوعی جلبک سبز است که در دریاچه های مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری رشد می کند.امروزه اسپرولینا بیشتر به عنوان مکمل و به شکل پودر و قرص استفاده می شود.مسلما ...
بهترین ویتامین ها برای پوست

بهترین ویتامین ها برای پوست

مراقبت از پوست باید یکی از مهمترین بخش های رژیم سلامتی هر فردی باشد. مهمترین موضوعی که بزرگترین متخصصان سلامتی در مورد سلامتی پوست به شما خواهند گفت این است که پوست خود ...
اطلاعات کلی در مورد مکمل های غذایی محتوی نیاسین

اطلاعات کلی در مورد مکمل های غذایی محتوی نیاسین

مکمل شناسی: اطلاعات کلی در مورد مکمل های غذایی محتوی نیاسین نیاسین یکی از اعضای مجموعه ویتامین های ب است که در بسیاری از غذاها از جمله مخمر،گوشت،ماهی، شیر،تخم مرغ، ...
مولتی ویتامین ها و نقش آن ها در  کاهش وزن زنان چاق

مولتی ویتامین ها و نقش آن ها در کاهش وزن زنان چاق

طبق نتایج آزمایش بالینی زنان چاق چینی، مکمل های مولتی ویتامین و مواد معدنی ممکن است به کاهش وزن بدن و افزایش سطوح چربی خون کمک نماید. نتایج به دست آمده از 26 تحقیق ...