بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

مکمل هایی برای سلامت پوست

مکمل هایی برای سلامت پوست
پیری و نور خورشید عوارضی را بر روی پوست شما ایجاد می کنند.
به طور فزاینده ای مردم از آنتی اکسیدان ها برای مراقبت از پوست استفاده می نمایند.
هدف از مصرف آنتی اکسیدان ها مراقبت از پوست می باشد.

مکمل هایی برای پوست و زیبایی:
برخی ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها ممکن است کیفیت و سلامت پوست را بهبود ببخشند.
ویتامینC،Eو سلنیوم یک آنتی اکسیدان هستند که برای محافظت از پوست در مقابل نور خورشید استفاده می گردند.

ویتامینA:
ویتامینA تحت عنوان رنیتول شناخته شده است.
کلیدی برای رشد سلول است و اغلب به عنوان یک درمان که خاصیت ضد پیری موضعی دارد به کار می رود.

کو آنزیمQ10:
کو آنزیم Q10 به عنوان COQ10 شناخته می شود و یک آنتی اکسیدان است که نقش مهمی را در محافظت از سلول ها در مقابل آسیبها را دارد.

ویتامینC:
ویتامینC یا اسید اسکوربیک ، یک آنتی اکسیدان است که به رشد و تعمیر بافت ها کمک می کند.
ویتامینE:
ویتامینE به تنظیم سطح ریتنول در بدن کمک می کند و برای سلامت پوست ضروری است.

سلنیوم:
سلنیوم یک ماده معدنی است که ممکن است به حفاظت از پوست در برابر آسیبهای ناشی از نور خورشید و چین و چروک کمک کند.

اطلاعات در مورد ویتامین ها و مکمل ها:
آیا می دانید که ویتامین ها و مکمل ها چگونه ارزیابی می شوند؟
بسیاری از مکمل ها ،عصاره های گیاهی و ویتامین هایی که در قفسه ها وجود دارند.
شما می توانید با مراجعه به راهنما ها و بروشورها مکمل مورد نظر خود را پیدا کنید.

محدودیتهای ایمنی برای ویتامین ها و مواد معدنی:
هنگامی که شما مکمل مورد نظر خود را پیدا می کنید چه مقدار از آن را باید استفاده کنید؟
پیدا کردن محدودیتها  و خواسته ها در انتخاب مکمل ها به هزینه های پرداختی شما کمک می کند و باعث می شود که از انتخاب مکمل ناکارآمد جلوگیری شود.

تعاریف مشترک و واژه نامه های ویتامین ها و مکمل های غذایی:
این واژه نامه ها تعاریف ساده برای عبارات معمول نظیر آنتی اکسیدان ها،محلول در چربی و یا مواد شیمیایی وگیاهی است.
واژه نامه ها کمک می کنند تا اصطلاحات را پیدا کنید.



منابع و رفرنس های مکمل شناسی برای این خبر:


Supplements for Healthy Skin

webmd..



مکمل شناسی را هر روز دنبال کنید

 کپی، فقط در صورت درج نام و لینک مکمل شناسی، مجاز است
 
*توصیه مهم مکمل شناسی در مورد 
خرید و مصرف مولتی ویتامین ها و سایر مکمل های غذایی:
1-مکمل شناسی، یک داروخانه اینترنتی نیست
و فعالیتی در زمینه  خرید و فروش مکمل ها ندارد.
2-به موازات این مطلب، ممکن است مطالعات دیگر، 
نتایجی مغایر و عکس نتایج بالا را  نشان دهد. 
لذااین مطالب نمی تواند دلیلی بر توصیه ومصرف خودسرانه 
مکمل های غذایی باشد و نباید جایگزین توصیه پزشک شود.
3- بهترین محل برای تهیه مکمل های غذایی، داروخانه است.
______________________________
بسته های ویژه خبری را دنبال کنید : سلامت پوست و مو ویتامین ای ویتامین ث ویتامین آ

پیشنهاد خواندنی

خواص دارویی جالب پوست درخت نارون قرمز مشاهده
خواص دارویی جالب پوست درخت نارون قرمز