بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

سطح پایین ویتامین B12 در بدن می تواند با پوکی استخوان در ارتباط باشد

سطح پایین ویتامین B12 در بدن می تواند با پوکی استخوان در ارتباط باشد
ویتامین B12 ریزمغذی است که برای تولید DNA بسیار ضروری است و ممکن است تشکیل استخوان را نیز تحت تاثیر قرار دهد. در مطالعات بالینی و سلولی ویتامین B12 را به فعالیت استخوان سازی ارتباط می دهند.

در مطالعه ای که توسط محققان امریکایی انجام شد، ارتباط بین ویتامین B12 و تراکم معدنی استخوان (bone mineral density) در افراد بزرگسال بررسی شد.

این بررسی ها بر روی 2576 فرد بزرگسال انجام شد. سطح ویتامین B12 پلاسمای این افراد اندازه گیری شد. همچنین تراکم معدنی استخوان آنها نیز توسط روش های استاندارد ارزیابی شد.

نتایج بدست آمده نشان داد هم مردان و هم زنانی که سطح ویتامین B12 پلاسمای آنها کمتر از 148 PM بود، میانگین تراکم معدنی استخوانی کمتری نسبت به افرادی داشتند که سطح ویتامین B12 آنها بالاتر از مقدار فوق بود.

بررسی های دقیق تر نشان داد این اختلاف در مردان در نواحی لگن و در زنان در ناحیه ستون فقرات چشمگیرتر است.

همچنین این اختلاف پس از در نظر گرفتن اثر مصرف پروتئین و سطح هموسیستئین نیز همچنان پاربرجا بود.

این نتایج نشان می دهد سطح پایین ویتامین B12 در بدن می تواند با خطر پوکی استخوان در ارتباط باشد.

این مطالعه در سال 2005 در مجله معتبر Journal of Bone and Mineral Research به چاپ رسید.




مکمل شناسی را هر روز دنبال کنید

 کپی، فقط در صورت درج نام و لینک مکمل شناسی، مجاز است
 
*توصیه مهم مکمل شناسی در مورد 
خرید و مصرف مولتی ویتامین ها و سایر مکمل های غذایی:
1-مکمل شناسی، یک داروخانه اینترنتی نیست
و فعالیتی در زمینه  خرید و فروش مکمل ها ندارد.
2-به موازات این مطلب، ممکن است مطالعات دیگر، 
نتایجی مغایر و عکس نتایج بالا را  نشان دهد. 
لذااین مطالب نمی تواند دلیلی بر توصیه ومصرف خودسرانه 
مکمل های غذایی باشد و نباید جایگزین توصیه پزشک شود.
3- بهترین محل برای تهیه مکمل های غذایی، داروخانه است.
______________________________
بسته های ویژه خبری را دنبال کنید : پوکی استخوان ویتامین ب12

محصولات مرتبط

پیشنهاد خواندنی

خواص دارویی جالب پوست درخت نارون قرمز مشاهده
خواص دارویی جالب پوست درخت نارون قرمز