بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

سلامت جنسی:ارتباط بین ویتامین B12 و کیفیت اسپرم

سلامت جنسی:ارتباط بین ویتامین B12 و کیفیت اسپرم
مطالعات متعددی نشان داده اند که ویتامین B12 یا همان کوبالامین می تواند تاثیرات مفیدی بر روی کیفیت مایع منی و فیزیولوژی اسپرم بگذارد اما این مطالعات کلی هنوز بطور کامل جمع بندی نشده است.

در مطالعه ای که به تازگی توسط یک محقق اردنی انجام شد، پیشرفت های اخیر در مورد تاثیرات ویتامین B12 بر کیفیت مایع منی و فیزیولوژی اسپرم بطور سیستماتیک و کامل، مرور و جمع بندی شد.

در این تحقیق، مرور کاملی بر تمام مطالعات با محوریت ویتامین B12 یا کوبالامین و اسپرم در بین سالهای 1961 تا 2017 انجام شد.

جمع بندی این مطالعات نشان داد که یافته اصلی تمام این مطالعات این است که ویتامین B12 تاثیرات مثبتی بر کیفیت مایع منی دارد.

این بررسی ها نشان داد ویتامین B12 می تواند از طرق مختلفی همچون افزایش تعداد اسپرم ها، افزایش تحرک آنها و کاهش آسیب های مرتبط با DNA اسپرم، کیفیت مایع منی را افزایش دهد هر چند که تعداد کمی از مطالعات انجام شده نشان دهنده برخی عوارض جانبی نیز بود.

تاثیرات مثبت ویتامین B12 بر روی کیفیت منی می تواند به دلایل مختلفی همچون افزایش عملکرد اندام های تولید مثل، کاهش سمیت هموسیستئین، کاهش مقدار اکسید نیتریک تولید شده، کاهش سطح آسیب اکسیداتیو به اسپرم، کاهش میزان تولید انرژی اسپرم، کاهش التهاب منجر به اختلال در اسپرم و کنترل فعال سازی فاکتور κB باشد.

اما در مورد تک تک این دلایل مطالعات بیشتری مخصوصا مبتنی بر تحقیقات بالینی لازم است تا این تاثیرات بطور کامل تایید شوند.

این مطالعه مروری در تاریخ 9 ژوئن 2017 در مجله Biomolecules به چاپ رسید.



منابع و رفرنس های مکمل شناسی برای این خبر:




مکمل شناسی را هر روز دنبال کنید

 کپی، فقط در صورت درج نام و لینک مکمل شناسی، مجاز است
 
*توصیه مهم مکمل شناسی در مورد 
خرید و مصرف مولتی ویتامین ها و سایر مکمل های غذایی:
1-مکمل شناسی، یک داروخانه اینترنتی نیست
و فعالیتی در زمینه  خرید و فروش مکمل ها ندارد.
2-به موازات این مطلب، ممکن است مطالعات دیگر، 
نتایجی مغایر و عکس نتایج بالا را  نشان دهد. 
لذااین مطالب نمی تواند دلیلی بر توصیه ومصرف خودسرانه 
مکمل های غذایی باشد و نباید جایگزین توصیه پزشک شود.
3- بهترین محل برای تهیه مکمل های غذایی، داروخانه است.
______________________________
بسته های ویژه خبری را دنبال کنید : سلامت جنسی ویتامین ب12

محصولات مرتبط

پیشنهاد خواندنی

خواص دارویی جالب پوست درخت نارون قرمز مشاهده
خواص دارویی جالب پوست درخت نارون قرمز