کلسیترا سوپرابیون

ترکیبات اصلی قرص کلسیم سوپرابیون/کلسیترا:

این محصول، یک ترکیب ایده آل باری تامین کلسیم، ویتامین D3، منیزیوم، روی، مس، منگنز است

کلسیم یک عنصر معدنی ضروری است که علاوه بر نقش عمده در ساختار استخوان‏ و دندان،‏ در انقباض عضلانی، هدایت عصبی، ضربان قلب، انعقاد خون، ترشح غدد، تولید انرژی و تنظیم عملکرد ایمنی به همراه دیگر موارد ایفای نقش می‌کند.بنابراین کمبود کلسیم در بدن، عوارض و عواقب متعددی را به دنبال دارد

کلسیم به طور عمده در استخوان‏ها و دندانها به شکل ترکیب کلسیم فسفات هیدروکسی وجود دارد.

فراورده‏ های لبنی دارای بیشترین چگالی کلسیم می‌باشد. سایر غذاهای غنی از کلسیم شامل سبزیجات خانواده کلم، بروکلی و کلم برگ، خردل و همچنین توفو و ساردین به همراه استخوان، می‌باشد.

عدم دریافت کافی کلسیم منجر به پوکی استخوان می‌شود.

مکمل‏های کلسیم در افراد دچار‏هایپرکلسمی منع مصرف دارد. شرایطی که باعث ‏هایپرکلسمی می‌شود شامل سارکوئیدوز،‏ هایپر‏پاراتیروئیدی،‏ هایپر‏ویتامینوز D و سرطان می‌باشد.

مکمل کلسیم در افراد دارای حساسیت به هر جز مکمل‌های حاوی کلسیم منع مصرف دارد.

مصرف مکمل کلسیم بدون غذا، ممکن است خطر ایجاد سنگ‏های کلیوی را در زنان و احتمالا در مردان افزایش دهد. دریافت مکمل کلسیم بدون غذا، شانس اثرات مفیدی را که ممکن است کلسیم در اتصال با اگزالات در روده داشته باشد را محدود می‌نماید. بنابراین، بهتر است که مکمل کلسیم همراه غذا مصرف شود.

افراد دچار آکلروهیدری باید مکمل‌های کربنات کلسیم را با غذا دریافت کنند.

چند مطلب خواندنی راجع به مکمل های کلسیم / بررسی عوارض و فواید آنها

1- مصرف مکمل کلسیم برای افراد مستعد به ایجاد سنگهای کلیوی حاوی کلسیم توصیه نمی‌شود. در مطالعه ای توسط محققان امریکایی انجام شد، خطر ابتلا به سنگ کلیه در زنانی که در سنین پس از یائسگی بودند ارزیابی شده و ارتباط آن با مصرف مکمل های کلسیم بررسی شد. ادامه این مقاله را اینجا مطالعه کنید

برند