بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
ویتامین ب2 - ریبوفلاوین

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

توصیه های تغذیه ای برای سلامت پوست و مو، دکتر همایون مژده‌ای آذر؛

 دکتر همایون مژده‌ای آذر؛ توصیه های تغذیه ای برای سلامت پوست و مو دکتر همایون مژده‌ای آذر متولد 1348 و فارغ‌التحصیل دانشگاه جندی‌شاپور اهواز است. بورد تخصصی ...
یافته های جدید در مورد اثرات ریبوفلاوین بر سلامتی

یافته های جدید در مورد اثرات ریبوفلاوین بر سلامتی

در سالهای اخیر علاقه مجددی به تحقیق در مورد ریبوفلاوین بویژه با مشخص شدن این موضوع که این ویتامین یک جزء ضروری در بیوشیمی سلولی است، ایجاد شده است. دانش در مورد مکانیسم ...
در یک مولتی ویتامین به دنبال چه چیز‌هایی باشیم؟

در یک مولتی ویتامین به دنبال چه چیز‌هایی باشیم؟

برچسب آن را با دقت بخوانید. برچسب محصولات مشخص می‌کند که چه مواد مغذی در آنها قرار دارند و مقدار موجود به ازای هر وعده چقدر است. ویتامین‌ها و مواد معدنی ...
برای افزایش قد فرزندمان چه ویتامین هایی مصرف کنیم؟

برای افزایش قد فرزندمان چه ویتامین هایی مصرف کنیم؟

برای افزایش قد فرزندمان چه ویتامین هایی مصرف کنیم؟ ممکن است که شما قد بلندی نداشته باشید ولی می توانید از کوتاه قد شدن فرزندتان پیشگیری کنید. شاید بتوان گفت ...

توجه به مولتی ویتامین ها و نقش ویتامین ب 2

در مورد مولتی ویتامین ها، گفتنی و شنیدنی های زیادی وجود دارد. ولی موضوع اصلی این است که تعداد کمی از افراد حوصله توجه علمی به تریکبات مولتی ویتامین ها را دارند یکی ...

ویتامین ها و مکمل های موثر در بهبود سردرد های میگرنی

ویتامین ها و مکمل های موثر در بهبود سردرد های میگرنی سردرد های میگرنی ناشی از گرفتگی عروق مغزی هستند. در ابتدای انقباض عروق، فرد دچار درد در ناحیه ی پیشانی و اطراف ...

اهمیت مصرف صبحانه

  صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی به حساب می‌آید و کسانی که این وعده غذایی را در برنامه روزانه خود می‌گنجانند، از سلامت بیشتری در طول زندگی خود برخوردارند.  اگر شما روز ...

آشنایی با ویتامین های گروه ب

تیامین ( ویتامین B1 ) :ویتامین B1 یا تیامین، یکی از مهمترین ویتامین های گروه B محسوب می شود. ویتامین B1، به آنورین نیزمعروف بوده وویتامین ضد بیماری بری بری و ضد ...