بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
ویتامین ب6

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

ویتامین B6 و نقش آن در متابولیسم سلولی و فیزیولوژی

ویتامین B6 و نقش آن در متابولیسم سلولی و فیزیولوژی

ویتامین B6 یکی از مولکول های محوری در سلول های موجودات زنده است. این ویتامین یک کمک-فاکتور مهم برای محدوده وسیعی از واکنش های بیوشیمیایی است که متابولیسم پایه سلولی را ...
یا ویتامین B6  و منابع آن آشنا شوبد؟

یا ویتامین B6 و منابع آن آشنا شوبد؟

ویتامین B6 واژه ای کلی است که برای گروهی از ترکیبات سه¬گانه شامل پیریدوکسین (PN)، پیریدوکسال (PL) و پیریدوکسامین (PM) و مشتقات فسفریله¬ی آنها، پیریدوکسین 5- ...
تاثیر تلفیقی فولیک اسید، ویتامین B6 و ویتامین B12 بر خطر شکستگی استخوان

تاثیر تلفیقی فولیک اسید، ویتامین B6 و ویتامین B12 بر خطر شکستگی استخوان

مطالعات اپیدمیولوژیک نشان داده است که افزایش سطح هوموسیستئین پلاسما با افزایش خطر شکستگی استخوان در ارتباط است.ویتامین B12، B6 و اسید فولیک، کوفآکتورهای موثر در ...
تاثیر مکمل های غذایی بر کاهش علائم سندرم قبل از قاعدگی

تاثیر مکمل های غذایی بر کاهش علائم سندرم قبل از قاعدگی

براساس تحقیقات علمی بسیاری از انواع مکمل های غذایی بطور کلی در کاهش علائم مشخصی از سندرم قبل از قاعدگی نقش دارند. اما نشان داده شده است که فقط یک نوع مکمل (کلسیم) ...
مولتی ویتامین شناسی:تاثیر کمبود ویتامین B6 بر عملکرد سیستم ایمنی

مولتی ویتامین شناسی:تاثیر کمبود ویتامین B6 بر عملکرد سیستم ایمنی

سیستم ایمنی بدن نقشی بسیار حیاتی در پیشگیری از عفونت و سرطان دارد. از سوی دیگر، سوء تغذیه می تواند از طریق جنبه های مختلفی سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند.مطالعات پیشین ...
آشنایی با مکمل ZMA

آشنایی با مکمل ZMA

ZMA مکمل معدنی طبیعی است که از زینک،آسپارات منیزیم و ویتامین B6 تشکیل شده است.زینک از سیستم ایمنی و عضلات بدن پشتیبانی می کند و نقش مهمی در سوخت و ساز بدن و سلامت عضلات ...
کمبود ویتامین B12 خطر سرطان معده را افزایش می دهد

کمبود ویتامین B12 خطر سرطان معده را افزایش می دهد

جدیدترین تحقیقات نشان می دهد کمبود ویتامین B12 با افزایش خطر ابتلا به سرطان معده از طریق مکانیسم خاصی در ارتباط است.تحقیقات گذشته ارتباط بین برخی ریزمغذی هایی که ...
کمبود روی و ویتامین B6 در بیماران بستری شده خانگی

کمبود روی و ویتامین B6 در بیماران بستری شده خانگی

مطالعات جدید نشان می دهد بیمارانی که در خانه بستری هستند ممکن است در معرض خطر کمبود برخی ریزمغذی ها باشند.ریزمغذی ها برای بهبود سلامتی در طول ابتلا به بیماری های حاد ...
سطح بالای فولات و سطح پایین ویتامین B12 در طول بارداری با دیابت بارداری در ارتباط است

سطح بالای فولات و سطح پایین ویتامین B12 در طول بارداری با دیابت بارداری در ارتباط است

ویتامین های خانواده B و هموسیستئین ممکن است در بهبود دیابت بارداری  مشارکت داشته باشند، اما مطالعات انجام شده تا قبل از این ناسازگار و غیرمتمرکز بوده اند.در مطالعه ...