بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
ویتامین کا

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

ویتامین K: درمانی امید بخش برای آرتریت

ویتامین K: درمانی امید بخش برای آرتریت

ویتامین K یک ریزمغذی ضروری محلول در چربی است که در بسیاری از سبزیجات برگ سبز مانند کلم بروکلی و جوانه های بروکسل یافت می شود. این ویتامین نقشی بسیار حیاتی در کنترل خون ...
مصرف مکمل غذایی ویتامین کا برای جلوگیری از کمبود ویتامین کا ناشی از خونریزی در نوزادان

مصرف مکمل غذایی ویتامین کا برای جلوگیری از کمبود ویتامین کا ناشی از خونریزی در نوزادان

تزریق  ویتامین کا می تواند از بیماری خونریزی‌دهنده نوزادان جلوگیری نماید. ویتامین کا به لخته شدن خون کمک می نماید، اما ظرفیت بدن نوزاد در ذخیره آن بسیار کم ...
ویتامین کا ، یک ویتامین ارزشمند و ناشناخته/ 15 نکته در مورد  ویتامین K

ویتامین کا ، یک ویتامین ارزشمند و ناشناخته/ 15 نکته در مورد ویتامین K

1.    ویتامین K یک ویتامین موجود در سبزیجات برگ سبز،کلم بروکلی و جوانه بروکسل است.2.    ویتامین K از کلمه آلمانی Koagulationsvitamin گرفته ...
تاثیر ویتامین K بر بیماری فیبروز کیستیک

تاثیر ویتامین K بر بیماری فیبروز کیستیک

فیبروز کیستیک (Cystic fibrosis) یک اختلال ژنتیکی است که می تواند منجر به اختلال عملکرد چندگانه در بدن شود. در این بیماران سوء جذب چربی ها و ویتامین های محلول در چربی (A، ...
تاثیر ویتامین K بر زنان یائسه: شواهد موجود

تاثیر ویتامین K بر زنان یائسه: شواهد موجود

فواید ویتامین K بر روی سلامتی استخوان، خطر شکستگی، نشانگرهای تشکیل و بازجذب استخوان، سلامتی قلبی عروقی، و خطر سرطان در زنان یائسه به مدت سه دهه است که مورد بررسی قرار ...
ویتامین K و آنالوگ های آن: ترکیباتی موثر در درمان سرطان پروستات

ویتامین K و آنالوگ های آن: ترکیباتی موثر در درمان سرطان پروستات

مطالعات اپیدمیولوژیک گذشته نشان داده اند که ارتباطی بین شیوع انواع سرطان و عادت های غذایی افراد وجود دارد. مخصوصا نشان داده شده است که مصرف ریزمغذی های ضروری خاصی همچون ...
ویتامین K برای کودکان:به روزترین توصیه ها

ویتامین K برای کودکان:به روزترین توصیه ها

بیماری هموراژیک در کودکان تازه متولد شده مرسوم نیست اما ممکن است بسیار جدی باشد و با خونریزی مغزی، کبد یا غده آدرنال همراه شود. روش پیشگیری از این بیماری مصرف خوراکی ...
مصرف ویتامین K2 منجر به بهبود عملکرد قلبی عروقی در افراد ورزشکار می شود

مصرف ویتامین K2 منجر به بهبود عملکرد قلبی عروقی در افراد ورزشکار می شود

ویتامین های K1 و K2 بطور معمول در رژیم غذایی غربی استفاده نمی شود زیرا که این ویتامین ها در انواع مختلفی از غذاهای تخمیر شده یافت می شوند.بطور ویژه در تحقیقات نشان داده ...
ویتامین هایی که برای زنان ضروری هستند(قسمت دوم)

ویتامین هایی که برای زنان ضروری هستند(قسمت دوم)

فولات (اسید فولیک):این ماده مغذی به شما کمک می کند که یک مغز و نخاع سالم داشته باشید.همچنین باعث می شود که DNAو RNA که بلوک های ساختمان سلول ها هستند تغییر نکنند.تغییرات ...
روغن زیتون غنی از ویتامین K1

روغن زیتون غنی از ویتامین K1

محققان به این نتیجه رسیدند که روغن زیتون حاوی مقادیر مناسبی از ویتامین K1 است.روغن زیتون عمدتا در حوضه مدیترانه مصرف می شود و منبع مهمی از چربی ها، آنتی اکسیدان ها و ...