بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
روی - زینک

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

روی (زینک) می تواند مسمومیت ناشی از آفلاتوکسین در سلول های کبدی را مهار کند

روی (زینک) می تواند مسمومیت ناشی از آفلاتوکسین در سلول های کبدی را مهار کند

یافته های جدید در مورد ماده معدنی روی نشان داد این عنصر می تواند نقش محافظتی مهمی در کاهش مسمومیت ناشی از آفلاتوکسین در سلول های کبدی داشته باشد.آفلاتوکسین B1 یک ترکیب ...
مولتی ویتامین شناسی:کمبود روی کودکان روستایی را تهدید می کند

مولتی ویتامین شناسی:کمبود روی کودکان روستایی را تهدید می کند

سه مورد از شایع ترین عوامل خطری که برای کمبود روی شناخته شده هستند و همواره مورد ارزیابی قرار می گیرند شامل قد کوتاه در کودکان زیر 5 سال، شیوع مصرف ناکافی مواد غذایی روی ...
مولتی ویتامین شناسی: کمبود روی در کودکان و دوره بارداری، شواهد موجود و چشم اندازهای آینده

مولتی ویتامین شناسی: کمبود روی در کودکان و دوره بارداری، شواهد موجود و چشم اندازهای آینده

روی یا زینک یک ریزمغذی کلیدی با اهمیت های ویژه برای دوران کودکی و بارداری است. تحقیقات نشان داده اند کمبود روی با افزایش عفونت و قد کوتاه در کودکان در ارتباط است. همچنین ...
بررسی سیستماتیک اثربخشی مکمل آنتی اکسیدان های خوراکی بر روی ناباروری مردان

بررسی سیستماتیک اثربخشی مکمل آنتی اکسیدان های خوراکی بر روی ناباروری مردان

چکیده: مصرف آنتی اکسیدان ها در درمان ناباروری در مردان توصیه شده است، هر چند شواهد واضحی هنوز وجود ندارد. بررسی سیستماتیک مطالعات تصادفی تاثیرات آنتی اکسیدان های خوراکی ...
15 نشانه کمبود ویتامین در بدن

15 نشانه کمبود ویتامین در بدن

برای سالم‌بودن و سالم‌ماندن لازم است که به میزان کافی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی برخوردار شوید. اما متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین را چندان جدی نمی‌گیرند؛ غافل ...
ارزیابی آلبومین، روی و ویتامین C در بیماران زخمی جراحی شده

ارزیابی آلبومین، روی و ویتامین C در بیماران زخمی جراحی شده

آلبومین یکی از فراوان ترین پروتئین ها در پلاسمای خون انسان است و نیمی از پروتئین سرم را تشکیل می دهد. یکی از مشکلات تغذیه ای شایع در بیماران زخمی مربوط به اختلالات ...
مصرف مکمل روی (زینک) از تشدید آسم در کودکان جلوگیری می کند

مصرف مکمل روی (زینک) از تشدید آسم در کودکان جلوگیری می کند

مطالعات بسیار زیادی ارتباط بین کمبود روی و آسم را به اثبات رسانده اند. اما سوال بسیار مهمی که در این زمینه پابرجاست این است که آیا مصرف مکمل های روی می تواند از آسم ...

مصرف یک مکمل مولتی ویتامین بهینه کمبود ویتامین ها و مواد معدنی را پس از عمل جراحی بای پس معده کاهش می دهد

کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در بدن امری شایع پس از عمل جراحی بای پس معده با روش Roux-en-Y (RYGB) است. به عنوان مثال، تحقیقات نشان داده اند 11 درصد افرادی که حتی یک سال ...
مکمل زینک (روی) و باروری: مهمترین مواد معدنی برای باروری شما

مکمل زینک (روی) و باروری: مهمترین مواد معدنی برای باروری شما

رابطه زینک و باروری مثل رابطه عسل و زنبور عسل است. زینک مهمترین ماده معدنی و آنتی اکسیدان در بارداری و حاملگی محسوب می شود. زینک برای رشد جنین، پیشرفت باروری، بهبود ...

درباره ی مصرف روی / زینک بیشتر بدانیم

موارد منع مصرف روی/ زینک مصرف روی در کسانی که به هر جزیی از مکمل حاوی روی حساسیت دارند، ممنوع است. موارد احتیاط روی /زینک زنان باردار و مادران شیرده ...