بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
کم خونی - قرص آهن

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

چرا در کنار آهن، ویتامین ث توصیه می شود

 آسیب پذیرترین ویتامین محلول در آب که بدن توانایی ذخیره آن را ندارد، ویتامین ث است این ویتامین ضروری اعمال مهم و حیاتی را برای بدن انجام می دهد، که شامل : ...
چگونگی مصرف سویا

چگونگی مصرف سویا

FDA ادعای سلامتی زیر را برای پروتئین سویا مجاز دانسته است: «25 گرم پروتئین سویا در روز، به‌عنوان بخشی از رژیم با چربی اشباع و کلسترول کم، می‌تواند خطر بیماری قلبی را ...
ارتباط بین فاکتورهای فیزیکی و کم خونی ناشی از کمبود آهن

ارتباط بین فاکتورهای فیزیکی و کم خونی ناشی از کمبود آهن

از جمله اختلالاتی که بطور مستقیم به شیوع بیماری های قلبی عروقی ارتباط دارد می توان به کم خونی ناشی از کمبود آهن و چاقی، بویژه در ناحیه شکم، اشاره کرد.در مطالعه ای که ...

ویژگیهای مکمل مناسب برای رفع کم خونی

کم‌خونی یکی از کمبودهای تغذیه‌ای شایع در سراسر جهان است؛ براساس تحقیقات انجام شده حدود 30 درصد مردم دنیا مبتلا به کم خونی هستند و شیوع آن در کشورهای در حال توسعه بیشتر ...
تاثیر مصرف مکمل های مولتی ویتامین بر پارامترهای تولد در کشورهای پیشرفته

تاثیر مصرف مکمل های مولتی ویتامین بر پارامترهای تولد در کشورهای پیشرفته

در کشورهای پردرآمد یک وعده غذایی سالم و کامل بطور گسترده ای در دسترس است. اما در این کشورها نیز تمایلات به استفاده از وعده های غذایی بی کیفیت با ارزش غذایی پایین منجر به ...
وضعیت پارامترهای خونی و نشانگرهای التهاب در بیماران مبتلا به کمبود آهن و کم خونی

وضعیت پارامترهای خونی و نشانگرهای التهاب در بیماران مبتلا به کمبود آهن و کم خونی

کم خونی مهلک نوعی از کم خونی خودایمنی مگالوبلاستیک و ماکروسیتیک است که مشخصه آن کمبود ویتامین B12 و نبود عوامل داخلی در شیره معده است. در این نوع از کم خونی مقادیر سلول ...

ارتباط بین قاعدگی و کمبود آهن

شیوع کمبود آهن در میان زنان غیربارداری که در سنین باروری هستند در امریکا به شکل قابل توجهی در حال افزایش است.غربالگری کمبود آهن در مطالعات بالینی براساس اندازه گیری ...
آهن و ویتامین ها می توانند بر روی آمادگی جسمانی نوجوانان تاثیر گذارند

آهن و ویتامین ها می توانند بر روی آمادگی جسمانی نوجوانان تاثیر گذارند

تحقیق جدید منتشر شده در مجله فیزیولوژی کاربردی حاکی از آن است که سطوح ریزمغذی های مختلف خون نوجوانان با عملکردشان در آزمایشات آمادگی جسمانی در ارتباط است. علی ...
مکمل های مورد نیاز زنان در دوره بارداری/ مصرف اسید فولیک و ید در دوره بارداری را جدی بگیرید

مکمل های مورد نیاز زنان در دوره بارداری/ مصرف اسید فولیک و ید در دوره بارداری را جدی بگیرید

مکمل های مورد نیاز زنان در دوره بارداری/ مصرف اسید فولیک و ید در دوره بارداری را جدی بگیریددکتر مریم کاشانیان، نائب رئیس انجمن متخصصین زنان ایران در حاشیه بازدید از خطوط ...

اطلاعات تکمیلی برای درمان کم خونی فقر آهن

 آهن در بدن انسان یک عنصر معدنی کمیاب و ضروری است که باید از طریق تغذیه درست  و سالم به بدن برسد. تعادل میزان آهن در بدن یک سرفصل بسیار مهم است. یعنی هم ...