بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
یائسگی

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

تاثیر ویتامین K بر زنان یائسه: شواهد موجود

تاثیر ویتامین K بر زنان یائسه: شواهد موجود

تاریخ ثبت:۰۲ آبان ۱۳۹۷
فواید ویتامین K بر روی سلامتی استخوان، خطر شکستگی، نشانگرهای تشکیل و بازجذب استخوان، سلامتی قلبی عروقی، و خطر سرطان در زنان یائسه به مدت سه دهه است که مورد بررسی قرار ...
ارتباط بین تراکم معدنی استخوان با سطح کلسیم و ویتامین D در زنانی که پرکاری تیروئید دارند

ارتباط بین تراکم معدنی استخوان با سطح کلسیم و ویتامین D در زنانی که پرکاری تیروئید دارند

تاریخ ثبت:۱۹ مهر ۱۳۹۷
یافته های جدید نشان می دهد که سطح بالاتر هورمون های تیروییدی با سطح بالاتر کلسیم و سطح پایین تر ویتامین D در ارتباط است.پوکی استخوان یک بیماری شایع است که نقش مهمی در ...
مقایسه ایمنی ویتامین های K1 و K2 برای درمان پوکی استخوان

مقایسه ایمنی ویتامین های K1 و K2 برای درمان پوکی استخوان

تاریخ ثبت:۲۰ شهريور ۱۳۹۷
ویتامین K یک ویتامین محلول در چربی مهم است. دو فرم ویتامین K شناخته شده است: ویتامین K1 (phylloquinone) و ویتامین K2 (menaquinones). ویتامین K1 عوامل ...
سلامت جنسی: تاثیر جینسینگ کره ای بر تحریک جنسی زنان یائسه

سلامت جنسی: تاثیر جینسینگ کره ای بر تحریک جنسی زنان یائسه

تاریخ ثبت:۰۷ مرداد ۱۳۹۷
بیشتر زنان یائسه همواره در حال تحمل برخی علائم بالینی از جمله اختلال در عملکرد جنسی خود هستند. تحقیقات علمی اخیرا پیشنهاد کرده اند که جینسینگ کره ای قرمز (Korean red ...
مکمل های غذایی ویتامین D3 در عضله سازی به زنان کمک می نماید، حتی پس از یائسگى‌

مکمل های غذایی ویتامین D3 در عضله سازی به زنان کمک می نماید، حتی پس از یائسگى‌

تاریخ ثبت:۰۲ خرداد ۱۳۹۷
فواید مکمل ویتامین D  برای زنان یائسه به طور گسترده بیان شده است. اما، تحقیق جدید انجام شده در سائو پائولو، برزیل، در حال حاضر نشان می دهد که مکمل ویتامین D می ...
تغییرات پوست، استخوان ها و مو پس از یائسگی

تغییرات پوست، استخوان ها و مو پس از یائسگی

تاریخ ثبت:۳۱ ارديبهشت ۱۳۹۷
همانطور که همه ما سنمان بیشتر می شود، انتظار داریم تغییرات خاصی در بدن ما اتفاق بیفتد. با افزایش سن پوست ما چروک های بیشتری را تشکیل می دهد، درد های بیشتری را تجربه می ...
مقایسه کارایی گیاه توت مار و عصاره گل مغربی در درمان گرگرفتگی یائسگی

مقایسه کارایی گیاه توت مار و عصاره گل مغربی در درمان گرگرفتگی یائسگی

تاریخ ثبت:۱۶ فروردين ۱۳۹۷
گرگرفتگی به عنوان یکی از شایع ترین علائم یائسگی در زنان در نظر گرفته می شود و تا حد زیادی کیفیت زندگی آنها را تحت تاثیر قرار  می دهد. استفاده از گیاهان دارویی یکی ...
استفاده از مولتی ویتامین می تواند ناباروری تخمک گذاری را کاهش دهد

استفاده از مولتی ویتامین می تواند ناباروری تخمک گذاری را کاهش دهد

تاریخ ثبت:۱۷ بهمن ۱۳۹۶
تحقیقات نشان می دهد استفاده منظم از مکمل های مولتی ویتامین می تواند خطر ابتلا به ناباروری تخمک گذاری را در زنان کاهش دهد.در مطالعه ای که توسط محققان دانشگاه هاروارد ...

قدرت باروری با افزایش سن در ارتباط است

تاریخ ثبت:۱۴ بهمن ۱۳۹۶
امروزه به دلایل مختلف سن ازدواج بیشتر از قبل شده و جوانان دیرتر از گذشته به فکر تشکیل زندگی مستقل و خانواده می افتند. از سوی دیگر عواملی از قبیل ادامه تحصیل، بهبود ...

تاثیر مصرف ویتامین K در زمان یائسگی

تاریخ ثبت:۰۵ بهمن ۱۳۹۶
فواید ویتامین K بر روی سلامتی استخوان، خطر شکستگی، نشانگرهای تشکیل و بازجذب استخوان، سلامتی قلبی عروقی، و خطر سرطان در زنان یائسه به مدت سه دهه است که مورد بررسی ...