کلسیم
اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی
راه های جلوگیری از پوکی استخوان
انبار کلسیم نشوید
یکی از راه های جلوگیری از پوکی استخوان اینکه از تجمع بیش از حد کلسیم در بدنتان جلوگیری کنید.
پیشتر، به همه دختران و زنان بین ۲۰ تا ...
تغذیه مناسب برای پوکی استخوان
پوکی استخوان یا استئوپروز Osteoporosis درواقع به معنی کم شدن تراکم استخوان ها میباشد که قدرت استخوان کم شده و شکننده میشود و این موضوع سبب میشود که احتمال بروز ...
خاصیت سویا در پیشگیری از پوکی استخوان
مصرف منظم سویا که حاوی کلسیم فراوان است، میتواند احتمال پوکی استخوان را تا نزدیک به نصف کاهش داده و به درمان مبتلایان به این بیماری نیز کمک کند.
به گزارش خبرنگار ...
درباره قرص کلسی پاور بیشتر بدانیم
کلسی پاور مکمل غذایی ویژه، محتوی املاح کلسیم، منیزیم، روی و همچنین
ویتامین Dз می باشد. کلیسم و منیزیم دو ماده ضروری برای تشکیل و استحکام
استخوان ها و دندان ها ...
80درصد مردم دچار کمبود ویتامین D هستند
تغذیه ناسالم و رژیمهای غذایی که این روزها بیشتر مردم استفاده میکنند باعث شده تا ویتامینها و ریزمغذیها در بدن آنها کم شود. برخی از این ویتامینها از جمله ...
انتخاب بهترین مکمل حاوی کلسیم
مصرف کلسیم برای جلوگیری از پوکی استخوان غیرقابلاجتناب است. مطالعات ثابت کردهاند که تجویز کلسیم تحلیل استخوانی ناشی از افزایش سن را در حدود 50 درصد کاهش میدهد، ...
کمبود 20% روی در شیر خواران
یک متخصص تغذیه اعلام کرد: «طبق مطالعات انجام شده در وزارت بهداشت چگونگی سبد غذایی مردم و نوع مصرف آنها با توجه به فرهنگ، سلایق قومی و خانوادگی مشخص شده است.»
...
تغذیه و سلامت زنان
زنان بعلت شرایط فیزیولوژیکی خاص، نیاز به توجهات تغذیه ای ویژه ای دارند . در بسیاری از موارد با مراقبتهای تغذیه ای پیشگیرانه و به موقع می توان عوامل خطر ...