بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
کلسیم

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

مکمل های مورد نیاز زنان در دوره بارداری/ مصرف اسید فولیک و ید در دوره بارداری را جدی بگیرید

مکمل های مورد نیاز زنان در دوره بارداری/ مصرف اسید فولیک و ید در دوره بارداری را جدی بگیرید

تاریخ ثبت:۰۵ مهر ۱۳۹۹
مکمل های مورد نیاز زنان در دوره بارداری/ مصرف اسید فولیک و ید در دوره بارداری را جدی بگیریددکتر مریم کاشانیان، نائب رئیس انجمن متخصصین زنان ایران در حاشیه بازدید از خطوط ...

چگونگی مصرف سویا

تاریخ ثبت:۰۱ شهريور ۱۳۹۹
FDA ادعای سلامتی زیر را برای پروتئین سویا مجاز دانسته است: «25 گرم پروتئین سویا در روز، به‌عنوان بخشی از رژیم با چربی اشباع و کلسترول کم، می‌تواند خطر بیماری قلبی را ...
چگونه می توانیم بین دریافت تابش نور خورشید با ریسک ابتلا به سرطان پوست توازن ایجاد کنیم؟

چگونه می توانیم بین دریافت تابش نور خورشید با ریسک ابتلا به سرطان پوست توازن ایجاد کنیم؟

تاریخ ثبت:۰۴ تير ۱۳۹۹
چرا ویتامین D مهم است؟ویتامین D نقش مهمی در تنظیم میزان کلسیم و فسفات بدن ایفا می کند. این بدین معناست که ویتامین D برای سلامت استخوان ها ضروری است. بدون ویتامین D کافی ...
10 کاربرد جالب آلوئه ورا که ممکن است  از آنها آگاه نباشید

10 کاربرد جالب آلوئه ورا که ممکن است از آنها آگاه نباشید

تاریخ ثبت:۳۰ خرداد ۱۳۹۹
آلوئه ورا، که با نام Aloe barbadensis نیز شناخته می شود، هزاران سال است که فرهنگ های مختلف در سراسر جهان استفاده شده است. در حالی که خاستگاه این گیاه جنوب آفریقا است، ...
تاثیر مکمل های غذایی بر کاهش علائم سندرم قبل از قاعدگی

تاثیر مکمل های غذایی بر کاهش علائم سندرم قبل از قاعدگی

تاریخ ثبت:۳۰ ارديبهشت ۱۳۹۹
براساس تحقیقات علمی بسیاری از انواع مکمل های غذایی بطور کلی در کاهش علائم مشخصی از سندرم قبل از قاعدگی نقش دارند. اما نشان داده شده است که فقط یک نوع مکمل (کلسیم) ...
مواد غذایی مفید برای تنظیم فشار خون

مواد غذایی مفید برای تنظیم فشار خون

تاریخ ثبت:۲۵ خرداد ۱۳۹۸
تعجب می کنید که چگونه می توان فشار خون را به طور طبیعی کاهش داد؟ سدیم همواره دلیلی برای فشار خون بالا بوده و حذف یا کم کردن آن از رژیم غذایی با تنظیم فشار خون، شما را از ...
ارتباط بین مکمل های ویتامین و خطر سرطان تیرویید

ارتباط بین مکمل های ویتامین و خطر سرطان تیرویید

تاریخ ثبت:۰۳ خرداد ۱۳۹۸
برخی از محققان اعتقاد دارند مکمل های غذایی یا ریزمغذی های خاصی می توانند خطر ابتلا به سرطان ها را افزایش دهند. اما بیش از نیمی از جمعیت کشورهای پیشرفته (مثل امریکا) ...
ارتباط سنگ کلیه با کلسیم و سایر مواد معدنی

ارتباط سنگ کلیه با کلسیم و سایر مواد معدنی

تاریخ ثبت:۱۳ ارديبهشت ۱۳۹۸
دکتر حسن احمد نیا، جراح کلیه و مجاری ادراری و دستگاه تناسلی و فلوشیپ اندو اورولوژی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، دارای درجه استاد پروفسوری ...
پوکی استخوان در 30 نکته

پوکی استخوان در 30 نکته

تاریخ ثبت:۰۷ ارديبهشت ۱۳۹۸
پوکی استخوان بیماری است که به سبب آن استحکام بافت استخوانی کم شده و از مقاومت استخوان نیز کاسته می شود. ذخیره شدن کلسیم در استخوان ها که باعث سفت و محکم شدن آنها می شود، ...
مکمل های مناسب برای دید و سلامتی چشم

مکمل های مناسب برای دید و سلامتی چشم

تاریخ ثبت:۲۳ بهمن ۱۳۹۷
شما ممکن است در مورد تحقیقات جدیدی که پیشنهاد می کنند ریزمغذی های خاصی می توانند مشکلات چشم را به تاخیر انداخته یا از آنها جلوگیری کنند، شنیده باشید. همچنین شما ...