بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
فولیک اسید

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

تاثیر مصرف مکمل های مولتی ویتامین بر پارامترهای تولد در کشورهای پیشرفته

تاثیر مصرف مکمل های مولتی ویتامین بر پارامترهای تولد در کشورهای پیشرفته

در کشورهای پردرآمد یک وعده غذایی سالم و کامل بطور گسترده ای در دسترس است. اما در این کشورها نیز تمایلات به استفاده از وعده های غذایی بی کیفیت با ارزش غذایی پایین منجر به ...
15 نشانه کمبود ویتامین در بدن

15 نشانه کمبود ویتامین در بدن

برای سالم‌بودن و سالم‌ماندن لازم است که به میزان کافی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی برخوردار شوید. اما متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین را چندان جدی نمی‌گیرند؛ غافل ...

بررسی وضعیت ویتامین ها و ریزمغذی ها پس از معده برداری آستینی

کمبود ریزمغذی ها پس از جراحی کاهش وزن یک موضوع بسیار شایع است، اما اطلاعات بسیار کمی در مورد وضعیت ریزمغذی ها پس از گاسترکتومی آستینی بویژه در بلند مدت وجود ...
مکمل های مورد نیاز زنان در دوره بارداری/ مصرف اسید فولیک و ید در دوره بارداری را جدی بگیرید

مکمل های مورد نیاز زنان در دوره بارداری/ مصرف اسید فولیک و ید در دوره بارداری را جدی بگیرید

مکمل های مورد نیاز زنان در دوره بارداری/ مصرف اسید فولیک و ید در دوره بارداری را جدی بگیریددکتر مریم کاشانیان، نائب رئیس انجمن متخصصین زنان ایران در حاشیه بازدید از خطوط ...
ارتباط مصرف فولیک اسید و سطح فولات با خطر سرطان روده بزرگ

ارتباط مصرف فولیک اسید و سطح فولات با خطر سرطان روده بزرگ

علی رغم اینکه پژوهشگران در مورد تاثیر مصرف فولیک اسید و سطح فولات بدن بر پیشگیری از سرطان روده بزرگ اختلاف نظر دارند و شواهد علمی در این زمینه را کامل نمی دانند، محققان ...
فقر ویتامین ب 12

فقر ویتامین ب 12

 داشتن کم خونی فقر ویتامین ب 12 به معنای آن است که بدن تان از کمبود این ویتامین رنج می برد. شما به ویتامین ب 12 نیاز دارید تا بدن تان گلبول قرمز بسازد و اکسیژن لازم ...
آیا مصرف مکمل های فولیک اسید خطر پره اکلامپسی را کاهش می دهد؟

آیا مصرف مکمل های فولیک اسید خطر پره اکلامپسی را کاهش می دهد؟

مطالعات جدید نشان می دهد مصرف مکمل های فولیک اسید می تواند خطر ابتلا به پره اکلامپسی را در آنها کاهش دهد. پره اکلامپسی (به انگلیسی: Pre-eclampsia) از عوارض ...
فولات آفتاب پرست غذایی

فولات آفتاب پرست غذایی

این ماده در سبزیجات برگدار و گیاهانی نظیر لوبیا،برخی از میوه ها و همچنین جوانه گندم وجود دارد.ویتامینB فولات برای رشد سلولهای سالم ضروری است و در نتیجه برای دوران ...
ارزیابی تغذیه ای و کمبود ریزمغذی ها در مبتلایان به تومورهای غدد درون ریز عصبی

ارزیابی تغذیه ای و کمبود ریزمغذی ها در مبتلایان به تومورهای غدد درون ریز عصبی

تومورهای نوروآندوکرین (NETs) یا غدد درون ریز عصبی دارای عوارض  طبیعی و سندرم های بالینی متعددی هستند. در نتیجه ی این بیماری یا  اقدامات مربوط به مدیریت آن، ...
مکمل های فولیک اسید بر ضد سکته مغزی

مکمل های فولیک اسید بر ضد سکته مغزی

مطالعات جدید نشان می دهد مکمل های فولیک اسید می توانند خطر سکته مغزی را کم کنند.در تحقیقات گذشته نتایج متضادی در ارتباط با کارایی مکمل های فولیک اسید در کاهش خطر سکته ...