اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

یکی از دغدغه های امروزی، تقویت عمومی بدن است. این موضوع ناشی از استفاده از غذاهای بی کیفیت و فاقد مواد مغذی است. زندگی شهرنشیتی و کم نحرکی در کنار مواجهه روزانه با ...

امروزه همه به دنبال بهترین و کاملترین مولتی ویتامین ها هستند. مجموعه ای از قرص ها و شربت ها محتوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی دراین خصوص پیشنهاد می شوند که اعتماد به ...

برای اطلاع از اثر انواع قرص ها و شربت های مکمل های غذایی و نیز آگاهی از عوارض و پیامدهای مصرف این فراورده ها، باید با مکانیزم اثر ترکیبات مکمل های غذایی آشنا باشید. ...

نوع نگرش آمریکایی ها به مکمل های غذایی/ آمریکایی ها چند دلار صرف خرید مکمل های غذایی می کنند بحث و بررسی راجع به میزان مصرف مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها در کشورهای ...

1 -مکمل آهن در دوران بارداری نیاز به آهن تا دو برابر قبل از بارداری افزایش می یابد. این میزان افزایش نیاز به آهن برای رشد جفت و جنین به حدی است که به هیچ وجه از ...

ضرورت مصرف مکمل ها درکودکان زیر 2 سال یکی ازراهکارهای عمده برای پیشگیری وکنترل کمبودریزمغذیها درکودکان ، مکمل یاری است. درکشورمابراساس نتایج بررسی های کشوری انجام ...

جنیــن رشــــد بسیــار سریعی دارد و وزن او از یک گرم در 8 هفتگی به 3200 گرم در هفته چهلم می رسد. جنین برای چنین رشدی، احتیاج به انواع مواد مغذی دارد که باید از طریق ...

رژیم غذایی مناسب برای دوران بارداری تغذیه مادر باردار باید متعادل و متنوع باشد و از کم خوری و پرخوری پرهیز کند. مطلب مهم این است که زن باردار باید ...

امروزه بسیاری از افراد رژیم های غذایی دارند که مناسب با فعالیت های بدنی آنها نیست ، برای مثال برخی از افراد فعالیت بدنی زیادی دارند اما انرژی مورد نیاز آنها توسط ...

اسید فولیک (folic Acid) یکی از انواع ویتامین های گروه B است و برای رشد سلول ها و متابولیسم (سوخت و ساز) بدن لازم می باشد . مصرف اسید فولیک برای زنان باردار و زنانیکه ...