بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
مولتی ویتامین

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

تاثیر مصرف مکمل های مولتی ویتامین بر پارامترهای تولد در کشورهای پیشرفته

تاثیر مصرف مکمل های مولتی ویتامین بر پارامترهای تولد در کشورهای پیشرفته

در کشورهای پردرآمد یک وعده غذایی سالم و کامل بطور گسترده ای در دسترس است. اما در این کشورها نیز تمایلات به استفاده از وعده های غذایی بی کیفیت با ارزش غذایی پایین منجر به ...

تاثیر مولتی ویتامین ها در کاهش خطر بیماری های مزمن

بررسی های ملی در امریکا نشان داده است که کمبود ریزمغذی ها در افراد این کشور و وعده های غذایی آنها بسیار شایع شده است و مصرف مکمل های مولتی ویتامین/مواد معدنی مرسوم ...
مکمل های مورد نیاز زنان در دوره بارداری/ مصرف اسید فولیک و ید در دوره بارداری را جدی بگیرید

مکمل های مورد نیاز زنان در دوره بارداری/ مصرف اسید فولیک و ید در دوره بارداری را جدی بگیرید

مکمل های مورد نیاز زنان در دوره بارداری/ مصرف اسید فولیک و ید در دوره بارداری را جدی بگیریددکتر مریم کاشانیان، نائب رئیس انجمن متخصصین زنان ایران در حاشیه بازدید از خطوط ...
نکاتی که باید در مورد مکمل های غذایی D ـ ریبوز بدانید

نکاتی که باید در مورد مکمل های غذایی D ـ ریبوز بدانید

D ـ ریبوز یک قند 5 کربنه طبیعی است که در سلول‌های زنده و همچنین در ویروس‌های RNA دار یافت می‌شود. ریبوز یک ماده غذایی ضروری نیست، زیرا می‌تواند در بدن از مواد دیگری از ...
مکمل مولتی ویتامین مینرال ممکن است از خطر بیماری قلبی بکاهد اما تنها در زنان

مکمل مولتی ویتامین مینرال ممکن است از خطر بیماری قلبی بکاهد اما تنها در زنان

مکمل مولتی ویتامین مینرال ممکن است از خطر بیماری قلبی بکاهد اما تنها در زنان: مطالعه ODSنوشته شده توسط استِفِن دنیلز تحقیق جدید انجام شده از سوی  دفتر مکمل های ...

مصرف یک مکمل مولتی ویتامین بهینه کمبود ویتامین ها و مواد معدنی را پس از عمل جراحی بای پس معده کاهش می دهد

کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در بدن امری شایع پس از عمل جراحی بای پس معده با روش Roux-en-Y (RYGB) است. به عنوان مثال، تحقیقات نشان داده اند 11 درصد افرادی که حتی یک سال ...
چرا ما به ویتامین‌ها نیاز داریم؟ دکتر سید ضیاءالدین مظهری

چرا ما به ویتامین‌ها نیاز داریم؟ دکتر سید ضیاءالدین مظهری

چرا ما به ویتامین‌ها نیاز داریم؟ با آنتی‌اکسیدان‌ها آشتی‌کنیم قبل از ایینکه درمان‌های دارویییی و فارماکولوژیی حاکم بر روند معالجات گردد، درمان و پییشگییریی ...
تاثیر مکمل های مولتی ویتامین مینرال بر عملکرد مغزی

تاثیر مکمل های مولتی ویتامین مینرال بر عملکرد مغزی

مطالعات بسیار کمی وجود دارد که تاثیرات مکمل های مولتی ویتامین را بر اختلالات شناختی حاد بررسی کرده باشند.در مطالعه ای که اخیرا توسط محققان استرالیایی انجام شد، تغییرات ...
 مواد معدنی ضروری برای بهبود قوای جنسی مرد

مواد معدنی ضروری برای بهبود قوای جنسی مرد

تحقیقات انجام شده بر روی عادات غذایی بیش از 16000 آمریکایی در طول سه سال حاکی از آن است که بخش اعظمی از جمعیت نتوانسته است طبق مصرف توصیه شده عمل نماید. بسیاری از مواد ...
تاثیر مکمل های مولتی ویتامین و روی بر وضعیت آهن نوزادان

تاثیر مکمل های مولتی ویتامین و روی بر وضعیت آهن نوزادان

تحقیقات قبلی نشان می داد  مکمل های روی تاثیر معکوسی بر وضعیت آهن در حیوانات و انسانهای بزرگسال داشته است اما تاثیر آن در نوزادان کمتر مورد توجه قرار گرفته بود.در ...