بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
چاقی

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

عوارض شناخته شده عمل جراحی کاهش وزن

عوارض شناخته شده عمل جراحی کاهش وزن

سوء تغذیه یکی از عوارض شناخته شده عمل جراحی کاهش وزن است، اما یافته های تحقیقی که در موسسه جونز هاپکینز انجام شد نشان داد بسیاری از افراد چاق ممکن است قبل از عمل ...
ارتباط بین فاکتورهای فیزیکی و کم خونی ناشی از کمبود آهن

ارتباط بین فاکتورهای فیزیکی و کم خونی ناشی از کمبود آهن

از جمله اختلالاتی که بطور مستقیم به شیوع بیماری های قلبی عروقی ارتباط دارد می توان به کم خونی ناشی از کمبود آهن و چاقی، بویژه در ناحیه شکم، اشاره کرد.در مطالعه ای که ...

مصرف بادام ها می تواند خطرات بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهد

تحقیقاتی که از طریق مطالعات بالینی انجام شده است نشان داده اند که بادام ها می توانند بطور موثری برخی خطرات بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهند.در مطالعه ای که اخیرا ...

مصرف یک مکمل مولتی ویتامین بهینه کمبود ویتامین ها و مواد معدنی را پس از عمل جراحی بای پس معده کاهش می دهد

کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در بدن امری شایع پس از عمل جراحی بای پس معده با روش Roux-en-Y (RYGB) است. به عنوان مثال، تحقیقات نشان داده اند 11 درصد افرادی که حتی یک سال ...
7 دلیل جالب برای زیاد شدن وزن

7 دلیل جالب برای زیاد شدن وزن

اگر  ترازوی شما  کنترل وزن ناشی از سبک زندگی سالم شما را منعکس نکند، ممکن است دلیلی پنهانی وجود داشته باشد که شما در حال افزایش وزن هستید. در اینجا به تعدادی ...
 4 ماده غذایی که می تواند چربی شکمی را بسوزاند

4 ماده غذایی که می تواند چربی شکمی را بسوزاند

مواد غذایی اشاره شده در این مقاله می توانند چربی شکمی را بخوبی از بین ببرند و شما می توانید با هر روشی که تمایل دارید آنها را به وعده غذایی خود اضافه کنید. بنابراین این ...
اثرات جنسی عصاره گیاه خارخاسک(پروتودیوسین): آزمایش استفاده از مدل موش

اثرات جنسی عصاره گیاه خارخاسک(پروتودیوسین): آزمایش استفاده از مدل موش

هدف: صرف نظر از اظهارات مطرح شده در خصوص بهبود توان جنسی مردان، گیاه خارخاسک (TT) در  دراز مدت در سیستم طب بومی  به عنوان گیاه انرژی زا و تقویت کننده ...
قرص های ضدچاقی: گذشته، حال و آینده

قرص های ضدچاقی: گذشته، حال و آینده

ایده ال ترین داروهای ضدچاقی باید یک کاهش وزن پایداری ایجاد کرده و کمترین عوارض جانبی را داشته باشند.مکانیسم هایی که این قرص ها از طریق آن انرژی بدن را متعادل می کنند ...
بهبود کیفیت زندگی و عملکرد شناختی با مصرف قرص آهن در بیمارانی که جراحی چاقی انجام داده اند

بهبود کیفیت زندگی و عملکرد شناختی با مصرف قرص آهن در بیمارانی که جراحی چاقی انجام داده اند

کمبود آهن و کم خونی ناشی از کمبود آهن پس از جراحی چاقی بسیار شایع است و افراد پس از این جراحی  دچار ضعف و خستگی و کم خونی می شوند که می تواند تا حد زیادی در کیفیت ...
تاثیر ویتامین D و فعالیت فیزیکی بر افسردگی زنان چاق ایرانی

تاثیر ویتامین D و فعالیت فیزیکی بر افسردگی زنان چاق ایرانی

بررسی هایی که توسط محققان دانشگاه امام خمینی قزوین انجام شد نشان داد مصرف ویتامین D و فعالیت فیزیکی می تواند از میزان افسردگی زنان چاق  ایرانی بکاهد.آمارها نشان می ...