بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
آلرژی

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

تاثیر کم خونی ناشی از کمبود آهن بر پروفایل انعقاد خون

تاثیر کم خونی ناشی از کمبود آهن بر پروفایل انعقاد خون

شیوع بسیار زیاد کم خونی ناشی از کمبود آهن در کشورهای در حال توسعه هزینه های سلامتی و اقتصادی زیادی در سالهای اخیر در پی داشته است. زنان در کشورهای در حال توسعه همواره در ...
مکملی برای مبتلایان به سلیاک

مکملی برای مبتلایان به سلیاک

محققان در دانشگاه آلبرتا مکملی را کشف کردند که کمک که کمک می کند کسانی که از بیماری سیالک رنج می برند بتوانند گلوتن را هضم کنند.بیماری سلیاک یک اختلال خود ایمنی روده ...
گرده گل و هر آنچه که در مورد مکمل های غذایی بی پلن باید بدانید

گرده گل و هر آنچه که در مورد مکمل های غذایی بی پلن باید بدانید

بی پلن (گرده گل) از گرده‏های گیاهی تشکیل شده است که توسط زنبور‏های عسل کارگر جمع آوری می‌شود و با شهد گیاه و بزاق زنبورهای عسل ترکیب می‌گردد. این ماده به شکل گلوله‌های ...

آنچه باید درباره آلرژی غذایی بدانید!

شرح بیماری آلرژی‌ غذایی‌ عبارت‌ است‌ از واکنش‌ بیش‌ از اندازه‌ دستگاه‌ ایمنی‌ به‌ برخی‌ غذاها یا موادی‌ که‌ معمولاً بی خطرند. این‌ واکنش های‌ نامطلوب‌ ...
11 مکمل برای تسکین و پیشگیری از آلرژی

11 مکمل برای تسکین و پیشگیری از آلرژی

اغلب هنگامی که آلرژی فصلی رخ می دهد، پزشکان کلاریتین یا آلرژا تجویز می کنند، اما شما می توانید با داروهای ضد آلرژی طبیعی مشکل خود را حل کنید: 1) امگا3 روغن ...
روغن نعناع ماده ای پر فایده

روغن نعناع ماده ای پر فایده

روغن نعناع از گیاه نعناع مشتق می شود.این گیاه بیشتر در اروپا و شمال آمریکا رشد می کند.روغن نعناع معمولا به عنوان طعم دهنده در غذاها و نوشیدنی ها و همچنین به عنوان ماده ...
ارتباط بین غلظت ویتامین B12 و فولات با آسم و حساسیت های تنفسی

ارتباط بین غلظت ویتامین B12 و فولات با آسم و حساسیت های تنفسی

مطالعاتی که در مورد تاثیر غلظت ویتامین B12  و فولات بر خطر ابتلا به آسم و حساسیت های تنفسی انجام شده اند نتایج ناسازگاری در پی داشته اند. پژوهشگران معتقدند این قضیه ...
آشنایی با تاثیرات جنسی گیاه آنجلیکا

آشنایی با تاثیرات جنسی گیاه آنجلیکا

آنجلیکا سیننسیس (Angelica sinensis) که به نام های دیگری همچون جینسنگ زنان (female ginseng) و دونگ کوای (dong quai) نیز شناخته می شود یک گیاه باستانی در چین است که از ...
ارتباط ویتامین های A و D با آلرژی

ارتباط ویتامین های A و D با آلرژی

تحقیقات حاکی از این است که ویتامین های A و D می توانند پاسخ های ایمنی ذاتی و سازگارشونده را تنظیم کنند. بر این اساس محققان اعتقاد دارند این ویتامین ها ممکن است بر بهبود ...
آشنایی با پیکنوژنول

آشنایی با پیکنوژنول

پیکنو ژنول یک ترکیب از مواد طبیعی است.آنرا در اروپا از پوست درخت کاج می گیرند.پیکنوژنول یک آنتی اکسیدان است که نقش محافظت از سلولها در برابر آسیبها را بازی می کند.مواد ...