بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
فشار خون

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

ویتامین D، هورمون پاراتیرویید و خطرات قلبی عروقی: خوب، بد، زشت!

ویتامین D، هورمون پاراتیرویید و خطرات قلبی عروقی: خوب، بد، زشت!

تاریخ ثبت:۳۰ ارديبهشت ۱۳۹۹
ارتباط بین سطح ناکافی 25-هیدروکسی ویتامین D و افزایش خطرات قلبی عروقی هنوز مورد بحث محققان است.محققان بر این عقیده اند که سطح هورمون پاراتیرویید که وابسته به ویتامین D ...
مواد غذایی مفید برای تنظیم فشار خون

مواد غذایی مفید برای تنظیم فشار خون

تاریخ ثبت:۲۵ خرداد ۱۳۹۸
تعجب می کنید که چگونه می توان فشار خون را به طور طبیعی کاهش داد؟ سدیم همواره دلیلی برای فشار خون بالا بوده و حذف یا کم کردن آن از رژیم غذایی با تنظیم فشار خون، شما را از ...
آشنایی با میوه خارگیل و خواص دارویی آن

آشنایی با میوه خارگیل و خواص دارویی آن

تاریخ ثبت:۱۳ ارديبهشت ۱۳۹۸
خارگیل که در متون طب سنتی به اسمهای دُریان یا دوریان نیز شناخته می شود، یک میوه گیاهی با نام علمی خارگیل سموری (Durio zibethinus) متعلق به تیره پنیرکیان (Malvaceae) و ...
تاثیر نعناع بر عملکرد ورزشی

تاثیر نعناع بر عملکرد ورزشی

تاریخ ثبت:۳۱ فروردين ۱۳۹۸
افزایش عملکرد ورزشی یک هدف مطلوب برای ورزشکاران، مربیان و محققان است.نعنا یکی از معروف ترین گیاهان دارویی است که به عنوان ضد درد، ضد التهاب، ضد اسپاسم، آنتی اکسیدان و ...
تحقیق انجام شده بر روی اشخاص سیگاری فواید ترکیب مکمل های ویتامین را نشان می د هد

تحقیق انجام شده بر روی اشخاص سیگاری فواید ترکیب مکمل های ویتامین را نشان می د هد

تاریخ ثبت:۲۲ بهمن ۱۳۹۷
یک تحقیق جدید نشان داده است که مکمل های ویتامین C می تواند به طور چشم گیر از کاهش و نقصان جدی ویتامین E روی داده در افراد سیگاری جلوگیری نماید. به علاوه، این تحقیق برای ...
آنچه که در مورد ویتامین E و مکمل های غذایی حاوی آن باید دانست

آنچه که در مورد ویتامین E و مکمل های غذایی حاوی آن باید دانست

تاریخ ثبت:۰۱ بهمن ۱۳۹۷
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی می باشد که در مواد غذایی همچون روغنهای گیاهی ، غلات ، حبوبات ، گوشت ، مرغ، میوه ها، سبزیجات و روغن جوانه گندم یافت می شود. موارد ...
آشنایی با تاثیرات جنسی گیاه آنجلیکا

آشنایی با تاثیرات جنسی گیاه آنجلیکا

تاریخ ثبت:۱۹ مهر ۱۳۹۷
آنجلیکا سیننسیس (Angelica sinensis) که به نام های دیگری همچون جینسنگ زنان (female ginseng) و دونگ کوای (dong quai) نیز شناخته می شود یک گیاه باستانی در چین است که از ...
آشنایی با خواص دارویی گل ساعتی

آشنایی با خواص دارویی گل ساعتی

تاریخ ثبت:۱۹ مهر ۱۳۹۷
گل ساعتی (PASSIONFLOWER) با نام علمی Passiflora caerulea گونه ‌ای از گیاهان گلدار است که بیشتر در نواحی استوایی آمریکا و آفریقا رشد می ‌کند.  این گیاه رشد سریع و ...
نقش مکمل ها در درمان سرگیجه و اختلالات تعادلی

نقش مکمل ها در درمان سرگیجه و اختلالات تعادلی

تاریخ ثبت:۱۵ مهر ۱۳۹۷
سرگیجه حالتی است که در آن احساس می کنید که جهان در اطراف سر شما در حال چرخش است.یکی از علل سرگیجه مشکلات داخلی مکانیسم تعادلی در گوش می باشد.در بیشتر موارد سرگیجه خفیف ...
 یوریکوما لانگیفولیا: گیاهی با خواص دارویی و تاثیرات جنسی جالب

یوریکوما لانگیفولیا: گیاهی با خواص دارویی و تاثیرات جنسی جالب

تاریخ ثبت:۰۷ مهر ۱۳۹۷
یوریکوما لانگیفولیا (Eurycoma longifolia) یک درخت بوته ای بلند همیشه سبز است که معمولا در جنوب آسیا رشد می کند.مردان مالزیایی ادعا می کنند که چای درست شده از این گیاه می ...