سلامت زنان
اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی
منیزیم فشار خون را کنترل می کند
مطالعات محققان دانشگاه ایندیانا در آمریکا حاکی از آن است که عنصر معدنی منیزیم قادر به کنترل فشار خون است. این مطالعه با بررسی بیش از دو هزار شرکتکننده نشان داد منیزیم ...
چگونه دریافتی امگا 3 خود را تنظیم کنیم؟
اسید چرب امگا ۳ خانوادهای از اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که برای تنظیم فعالیتهای بدن انسان ضرورت دارند اما در بدن انسان ساخته نمیشوند. این چربیها در ساختمان سلولی ...
استرس های دوران کودکی با تاثیر بر ژن ها باعث ناباروری می شوند
عضو هیأت علمی پژوهشگاه فناوریهای نوین علوم پزشکی ابن سینا گفت: استرسهای مداوم و شدید دوران کودکی و در آستانه بلوغ با تأثیر بر عملکرد ژنها و در نتیجه قدرت ...
میگرن یک بیماری ناتوان کننده اما قابل کنترل
شواهد فزاینده حاکی از آن است که تقریباً تمام موارد سر دردهایی که به سینوسها نسبت داده میشوند، در واقع سر دردهای میگرنی هستند در نتیجه مصرف داروهای ضد احتقان ...
درباره وریدهای واریسی چه می دانید؟
شرح بیماری
بیماری وریدهای واریسی عبارت است از اتساع و پیچ خوردگی دایمی وریدها (معمولاً در پا). در بزرگسالان شایع تر است و می تواند وریدهای سطحی، ...
پوکی استخوان
پوکی استخوان یا استئوپروز بیماری سیستمیک شایعی است که به دو صورت کاهش توده استخوانی و افزایش ترن اور بافت استخوان مشخص میشود. حاصل این تغییرات افزایش ریسک شکستگی ...
بیماری کم کاری تیروئید چیست؟
کم کاری تیروئید عبارت است از کاهش فعالیت غده تیروئید که باعث کاهش تولید هورمونهای تیروئیدی میشود. غده تیروئید یک غده پروانهای شکل در جلوی گردن ...
دستورالعمل های پیشگیری از آنفولانزا
آنفلوانزا یک عفونت تنفسى مسرى و شایع است که در اثر ویروس ایجاد مىشود. مدت زمان شروع علایم از زمان وارد شدن ویروس به بدن ۲۴ تا ۴۸ ساعت است. شیوع ناگهانى انواع ...
منابع غذایی آهن
از مهمترین ریزمغذیها جهت خونسازی که کمبود آنها موجب بروز کم خونی میشود میتوان به آهن، ویتامین B12 و اسید فولیک اشاره کرد. فقر آهن یکی از شایعترین اختلالات ...
آشنایی با علائم و نشانه های سرطان پستان
آشنایی با علائم و نشانه های سرطان پستان
پزشکان توصیه می کنند در هر سنی که هستید حتماً حداکثر ۲ تا ۴ هفته بعد از لمس توده به پزشک مراجعه کنید. حتی بهتر ...