اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

 عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: مردم در صورت مشاهده مکان‌های تولید مکمل غیر مجاز سریعاً به مراجع ذی‌صلاح اطلاع دهند. عباسعلی پوربافرانی در گفت‌وگو ...

تحقیقات جدید نشان داد مصرف دوزهای بالای مکمل های آنتی اکسیدان ممکن است مزایای مطلوب اسکلتی تمرین مقاومتی را در مردان بزرگسال محدود کند.تمرین های مقاومتی یکی از بهترین ...

مطالعات نشان می دهد مصرف مکمل های زنجبیل در ورزشکاران ریکاوری عضلانی در آنها را تسریع کرده و ممکن است از آسیب های عضلانی نیز پیشگیری کند. محققان اعتقاد دارند ...

محققان دانشگاه ویسکانسین امریکا، در مطالعه ای جدید، شیوع کم خونی در میان ورزشکاران دانشگاهی را بررسی کردند تا نتایج و مخارج آزمایش ها و روش های درمان کمبود آهن در موسسه ...

مواد معدنی برای فرآیند متابولیکی و فیزیولوژیکی متنوعی در بدن انسان ضروری هستند. مطالعات نشان می دهد که حدود 20 مواد معدنی لازم است تا بدن انسان به درستی عمل کند.مطالعات ...

تحقیقات جدید نشان داد کمبود آهن و کم خونی ناشی از کمبود آهن ورزشکاران حرفه ای را به شدت تهدید می کند.در مطالعه ای که اخیرا انجام شد، شیوع کمبود آهن و کم خونی ناشی از ...

کولین یک ماده مغذی محلول در آب می باشد.کولین نقش مهمی در سوخت و ساز چربی و همچنین کاهش میزان کلی چربی در بدن می شود. این ماده مربوط به گروه ویتامین B است و به عنوان ...

تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف 4 هفته ای مکمل های روی می تواند تاثیر مثبتی بر عملکرد ورزشی گذاشته و خستگی را در ورزشکاران به تاخیر بیندازد.در مطالعه ای که اخیرا توسط ...

دی آسپارتیک اسید یک آلفا آمینو اسید است .این اسید آمینه در سلولهای عصبی و غدد درون ریز حیوانات و انسانها یافت می شود و یکی از بیست اسید آمینه ساخت پروتئین می باشد ...

کندرویتین ماده ای است که به طور طبیعی در بافتهای انسان و حیوانات وجود دارد.غضروف حیوانات از کندویتین ساخته شده است .برخی از مکملهای کندرویتین از منابع حیوانی نظیر کوسه و ...