بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
امگا3

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

اطلاعات تکلمیلی راجع به مکمل های غذایی روغن ماهی

روغن‌های ماهی، که به عنوان روغن‌های دریایی نیز شناخته می‌شوند، لیپیدهای موجود در ماهی‌ها به ویژه ماهی‌های آب سرد و سایر جانداران دریایی مانند فیتو پلانکتون می‌باشد. این ...
روغن کبد کوسه

روغن کبد کوسه

قرنها پیش طبیبان اسکاندیناوی از روغن کبد کوسه بسیار استفده می کردند . آنان معتقد بودند که روغن کبد کوسه برای سلامتی بدن ما بسیار مفید است . در چند دهه ی اخیر دانشمندان ...
شش مکمل و داروی گیاهی برای درمان افسردگی

شش مکمل و داروی گیاهی برای درمان افسردگی

سازمان غذا و داروی امریکا کارایی تعدادی از داروها و مکمل ها در درمان افسردگی را تایید کرده است. در این مقاله به مکمل هایی که می توانند در درمان افسردگی موثر باشند اشاره ...
11 مکمل برای تسکین و پیشگیری از آلرژی

11 مکمل برای تسکین و پیشگیری از آلرژی

اغلب هنگامی که آلرژی فصلی رخ می دهد، پزشکان کلاریتین یا آلرژا تجویز می کنند، اما شما می توانید با داروهای ضد آلرژی طبیعی مشکل خود را حل کنید: 1) امگا3 روغن ...
مکمل های مناسب برای دید و سلامتی چشم

مکمل های مناسب برای دید و سلامتی چشم

شما ممکن است در مورد تحقیقات جدیدی که پیشنهاد می کنند ریزمغذی های خاصی می توانند مشکلات چشم را به تاخیر انداخته یا از آنها جلوگیری کنند، شنیده باشید. همچنین شما ...
ارزیابی کمی و کیفی مکمل های جدید مولتی ویتامین/مواد معدنی/گیاهی

ارزیابی کمی و کیفی مکمل های جدید مولتی ویتامین/مواد معدنی/گیاهی

استفاده کنندگان از مکمل های جدید و کامل مولتی ویتامین/مواد معدنی/گیاهی/امگا3 که به آن روغن های ضروری نیز تزریق شده است اعتقاد دارند که این مکمل ها باعث افزایش سطح انرژی، ...

مصرف اسیدهای چرب امگا-۳ و محافظت قلبی - عروقی!

مصرف اسیدهای چرب امگا-۳ و محافظت قلبی - عروقی!!! کاکرین - ۲۰۱۸: مرور نظام مند کاکرین در سال ۲۰۱۸ شامل ۷۹ مطالعه و تعداد بیش از ۱۱۲۰۰۰ شرکت کننده، در ...
مزایای آرایشی استفاده از روغنهای طبیعی

مزایای آرایشی استفاده از روغنهای طبیعی

چرا باید از روغنهای طبیعی استفاده کنیم؟این روغنها به عنوان یک جایگزین،پوست را مرطوبکرده،با آکنه مبارزه کرده و ناخنها را تقویت می کنند.شما با قدم زدن در راهروهای داروخانه ...
مکمل های امگا 3، 6 و 9 برای باروری و بارداری

مکمل های امگا 3، 6 و 9 برای باروری و بارداری

مواد غذایی زیادی وجود دارند که برای باروری ضروری می باشند. اسید های چرب یکی از آن  ها است. از آنجاییکه بسیاری از رژیم های غذایی در دنیای مدرن امروز با کمبود این ...
5 مکمل غذایی و گیاهان دارویی  برای کمک به کاهش اضطراب دوران کودکی

5 مکمل غذایی و گیاهان دارویی برای کمک به کاهش اضطراب دوران کودکی

از میان 8 کودک 1 کودک به اضطراب دوران  کودکی مبتلاء است و اگر اضطراب هیچ آسیبی به کودک وارد نکرده یا کودک را به طور جدی تهدید ننماید می تواند به مرور منجر به کاهش ...