بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

بررسی سیستماتیک اثربخشی مکمل آنتی اکسیدان های خوراکی بر روی ناباروری مردان

بررسی سیستماتیک اثربخشی مکمل آنتی اکسیدان های خوراکی بر روی ناباروری مردان

چکیده: مصرف آنتی اکسیدان ها در درمان ناباروری در مردان توصیه شده است، هر چند شواهد واضحی هنوز وجود ندارد. بررسی سیستماتیک مطالعات تصادفی تاثیرات آنتی اکسیدان های خوراکی ...
ارتباط بین فاکتورهای فیزیکی و کم خونی ناشی از کمبود آهن

ارتباط بین فاکتورهای فیزیکی و کم خونی ناشی از کمبود آهن

از جمله اختلالاتی که بطور مستقیم به شیوع بیماری های قلبی عروقی ارتباط دارد می توان به کم خونی ناشی از کمبود آهن و چاقی، بویژه در ناحیه شکم، اشاره کرد.در مطالعه ای که ...
مکمل های ویتامین B مصرف کنید تا از عوارض ریزگردهای معلق در هوا در امان باشید

مکمل های ویتامین B مصرف کنید تا از عوارض ریزگردهای معلق در هوا در امان باشید

جدیدترین یافته ها نشان داد مکمل های ویتامین B می تواند تاثیر ریزگردهای معلق در هوا بر عملکرد قلبی عروقی و التهاب ها را کاهش دهد.آلودگی های ناشی از ریزگردهای معلق در هوا ...
 ارتباط بین مصرف ویتامین C و  سرطان ریه

ارتباط بین مصرف ویتامین C و سرطان ریه

سرطان ریه سهم بسیار مهمی در مرگ و میرهای ناشی از سرطان در سرتاسر دنیا دارد و براساس آمار، سالانه 3/1 میلیون نفر مبتلا به سرطان ریه در جهان شناسایی می شوند. علاوه بر این، ...
نقش ویتامینE

نقش ویتامینE

آیا شما به آن نیاز دارید؟اگر شما به اندازه کافی این ویتامین را دریافت نمی کنید ممکن است دچار مشکلات جدی بشوید.کمبود این ویتامین در بدن ممکن است مشکلات گوارشی ایجاد کند و ...
ارزیابی سطح ویتامین D و روی در بیماران مبتلا به آسم

ارزیابی سطح ویتامین D و روی در بیماران مبتلا به آسم

تحقیقات جدید نشان دادند کمبود ویتامین D و روی می تواند در رخداد و تشدید آسم نقش داشته باشد.در مطالعه ای که اخیرا انجام شد، تاثیر سطح روی در سرم و سطح ویتامین D در تشدید ...

ویژگیهای مکمل مناسب برای رفع کم خونی

کم‌خونی یکی از کمبودهای تغذیه‌ای شایع در سراسر جهان است؛ براساس تحقیقات انجام شده حدود 30 درصد مردم دنیا مبتلا به کم خونی هستند و شیوع آن در کشورهای در حال توسعه بیشتر ...

تغذیه در بخش مراقبت های ویژه

دکتر علی امیر سواد کوهی  فوق تخصص مراقبت های ویژه  رئیس انجمن مراقبت های ویژه ایران ...
تاثیر مصرف مکمل های مولتی ویتامین بر پارامترهای تولد در کشورهای پیشرفته

تاثیر مصرف مکمل های مولتی ویتامین بر پارامترهای تولد در کشورهای پیشرفته

در کشورهای پردرآمد یک وعده غذایی سالم و کامل بطور گسترده ای در دسترس است. اما در این کشورها نیز تمایلات به استفاده از وعده های غذایی بی کیفیت با ارزش غذایی پایین منجر به ...
وضعیت پارامترهای خونی و نشانگرهای التهاب در بیماران مبتلا به کمبود آهن و کم خونی

وضعیت پارامترهای خونی و نشانگرهای التهاب در بیماران مبتلا به کمبود آهن و کم خونی

کم خونی مهلک نوعی از کم خونی خودایمنی مگالوبلاستیک و ماکروسیتیک است که مشخصه آن کمبود ویتامین B12 و نبود عوامل داخلی در شیره معده است. در این نوع از کم خونی مقادیر سلول ...