معرفی کلروفیل(موارد استفاده و خطرات)
ماده ای که باعث سبز بودن گیاهان می گردد کلروفیل می باشد.
کلروفیل از سال 1960 به عنوان یک مکمل شناخته می شود.
چرا از کلروفیل استفاده می کنند؟
تحقیقات بسیار کمی در مورد کلروفیل و خواص درمانی آن وجود دارد.
برخی از شواهد نشان می دهد که کلرفیل می تواند درد و سایر علائم ناشی از پانکراتیت مزمن را کاهش دهد.
پانکراتیت یک نوع تورم است و به التهاب و عفونت پانکراس مربوط می شود.
برخی از مطالعات نشان می دهد که کلروفیل مواد شیمیایی سرطانزا را دفع می کند.
برخی از افراد از مکمل های کلروفیل برای رفع بوی بد دهان و درمان یبوست استفاده می نمایند.
هیچ دوز استانداردی برای کلروفیل وجود ندارد،قبل از استفاده از کلروفیل حتما با پزشک خود مشورت نمایید.
کلروفیل را از چه مواد غذایی به طور طبیعی می توان دریافت نمود؟
کلروفیل در تمام گیاهان برگدار وجود دارد.
سطح بالایی از آن در برخی از سبزیجات مصرفی نظیزر جعفری و لوبیا سبز وجود دارد.
خطرات کلروفیل:
در مورد مصرف مکمل ها،حتی مواد مغذی به طور طبیعی حتما با دکتر خود مشورت نمایید تا در معرض عوارض بالقوه آن قرار نگیرید.
• عوارض جانبی: عوارض جانبی کلروفیل می تواند اثرات جزئی در معده و روده نظیر تهوع و استفراغ را داشته باشد.
• خطرات: کلروفیل در برخی از افراد ممکن است ایجاد بثورات جلدی از خورشید را نشان می دهد،اما هنوز شواهدی در مورد بی ضرر بودن کلروفیل برای کودکان و زنان باردار و شیرده وجود ندارد.
• تعامل: اگر شما دارویی به طور منظم مصرف می کنید،قبل از استفاده از مکمل های کلروفیل حتما با پزشک خود مشورت نمایید.ممکن است کلروفیل با برخی از داروها ایجاد حساسیت نماید.
سازمان FDA (اداره غذا و داروی آمریکا) سازندگان مکمل را ملزم کرده تا قبل از ارائه مکمل به بازار در خصوص عدم عوارض جانبی و ایمن بودن مکمل ها این سازمان را مطمئن سازند.
منابع و رفرنس ها:
Source & Reference
Chlorophyll: Uses and Risks
webmd..
برای مشاهده مقاله روی سایت مبدا به زبان اصلی اینجا کلیک کنید
کلید واژه ها
مکمل غذایی، مکمل ورزشی، ورزشکار، مولتی ویتامین، ریز مغذی ها،
کلسیم، آهن، ویتامین گروه ب، ویتامین های محلول در آب، ویتامین های محلول
در چربی، سیستم ایمنی، رژیم
غذایی، سبک زندگی، لیست مکمل های غذایی، آنتی اکسیدان، عوارض مصرف، نحوه
مصرف، کاربرد
مکمل های غذایی، بهترین زمان مصرف، داروخانه آنلاین، داروخانه، خرید قرص
تقویتی، مکمل شناسی، آثار ویتامین ها، عملکرد عصبی، سرطان، پیشگیری، شربت
کودکان، تقویت کودکان، سوء تغذیه کودکان، خستگی مفرط، نشاط، داروخانه های
گیاهی، داروخانه های سنتی، اتحادیه، مکمل های ویتامینی، خرید قرص، تهیه
شربت، تقویتی، ورزشی، پروتئین، گیاهان دارویی، منابع علمی، آنلاین، مکمل
شناسی،
تهیه شده در گروه تحریریه سایت مکمل شناسی
"روشن"
مکمل شناسی را هر روز دنبال کنید
کپی، فقط در صورت درج نام و لینک مکمل شناسی، مجاز است
*توصیه مهم مکمل شناسی در مورد خرید و مصرف مولتی ویتامین ها و سایر مکمل های غذایی:
1-مکمل شناسی، یک داروخانه اینترنتی نیست و فعالیتی در زمینه خرید و فروش مکمل ها ندارد.
2-به موازات این مطلب، ممکن است مطالعات دیگر، نتایجی مغایر و عکس نتایج بالا را نشان دهد. لذااین مطالب نمی تواند دلیلی بر توصیه ومصرف خودسرانه مکمل های غذایی باشد و نباید جایگزین توصیه پزشک شود.
3- بهترین محل برای تهیه مکمل های غذایی، داروخانه است.
