مولتی ویتامین بهتر است یا آلگومد+ویتامین دی
آلگومد یکی از غنیترین و خالصترین مکمل¬های غذایی طبیعی در جهان است.
آلگومد نام تجاری پودر خالص جلبکChlorella vulgaris میباشد که در بزرگترین
سیستم بسته جهان در کشور آلمان کشت و تولید میگردد و از تکنولوژی منحصر
به فرد Photobioreactor بهره میبرد. در این روش برخلاف سایر روشهای تولید
از جمله تولید در سیستم باز (استخرهای روباز) و سیستم بسته فاقد نور
(فرمانتور) دانشمندان آلمانی جدیدترین فناوری تولید را با فراهم آوردن
شرایط بهینه رشد و ممانعت از ورود هر نوع آلودگی به محیط کشت بکار
گرفتهاند.
امروزه مصرف مولتی ویتامین ها در بسیاری از کشورها تبدیل به یک موضوع شایع و همه گیر شده است ولی مساله این است که آلگومد به دلیل دارا بودن خواص تغذیهای و درمانی فوق
العاده، از آلگومد به عنوان " ابر غذا " یاد میشود. آلگومد حاوی طیف وسیعی
از ویتامینها (E، C، B1، B2، B3، B5، B6، B7، B12، فولیکاسید، اینوزیتول
و ...)، املاح (آهن، منیزیم، سِلنیوم، روی، پتاسیم، کلسیم، کروم و ...)،
مقادیر بسیار بالایی پروتئین (بیش از سه برابر پروتئین موجود در گوشت و
ماهی)، تمامی آمینو اسیدهای ضروری (که بدن قادر به تولید آنها نیست)،
اسیدهای چرب امگا 3 و 6، بالاترین میزان اسیدهای نوکلئیک (بخصوص RNA که
موجب افزایش حافظه و جوان سازی پوست می¬گردد) و بالاترین مقدار کلروفیل در
طبیعت (بیش از 10 برابر سایر گیاهان) است. همچنین آلگومد برخلاف گیاهان،
حاوی مقدار بسیار زیادی ویتامین B12 است که کمبود آن در افراد دارای رژیم
گیاه خواری دیده میشود و موجب کم خونی میگردد.
خواص بسیار
مفید و موثر آلگومد باعث شده تا در بهبود و درمان بسیاری از بیماریها از
جمله: اختلالات متابولیسمی (دیابت و کبد چرب، قند خون بالا، کلسترول بالا و
...)، مشکلات قلبی عروقی، مشکلات سیستم ایمنی و بیماریهای التهابی مزمن
نقش بسزایی ایفا کند.
آلگومد D محصولی
دیگر از خانواده آلگومد است که علاوه بر جلبک کلرلا، حاوی 100 واحد ویتامین
D3 (قویترین نوع ویتامین D) و 5/1 میکروگرم ویتامین B12 است. مصرف روزانه
این محصول علاوه بر تأمین نیاز بدن به این ویتامینها و پیشگیری از اثرات
سوء حاصل از کمبود آنها، به دلیل داشتن مقادیر زیادی جلبک کلرلا نیاز بدن
به سایر ترکیبات مانند: ویتامینها، املاح، پروتئین و اسیدهای چرب امگا را
نیز تأمین میکند که موجب سلامتی و تقویت عمومی بدن و پیشگیری از ابتلا به
بسیاری از بیماریها و سرطانها میگردد.
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است
که برای سلامت استخوان، پوست، عملکرد سیستم ایمنی بدن و سیستم عصبی ضروری
است. برخلاف تصور عموم، حتی با یک رژیم غذایی سالم نیز ممکن است مقدار کافی
ویتامین D تأمین نگردد، چراکه جذب ویتامین D به طور کلی بسیار پایین است و
تعداد بسیار کمی از مواد غذایی حاوی مقدار قابل توجهی از این ویتامین
هستند.
کمبود ویتامین D در بزرگسالان موجب: درد مبهم و پراکنده
در تمام بدن، ضعف کلی بدن و ضعف در ایستادن و بالا رفتن از پله، درد
استخوان بخصوص در دنده، ران و کف پا، اختلال در جذب کلسیم، مشکلات قلبی
عروقی، ضعف سیستم ایمنی و افزایش خطر ابتلا به سرطان و در کودکان موجب:
ضعیف شدن استخوانها (راشیتیسم)، دیر راه افتادن بچه، کوتاه قدی، افزایش
خطر حساسیتهای غذایی، آسم و حتی MS میگردد.