پیشنهادات علمی برای تقویت حافظه+لیست قرص ها و شربت ها
در جهان امروز که همه به دنبال رشد و ترقی اجتماعی هستند،تقویت حافظه، به یک موضوع بسیار جدی برای مردم تبدیل شده است
از قدیم الایام، موضوع تغذیه سالم جزء مهمترین فاکتور ها برای تامین سلامت و بهبود حافظه بوده است و حکیمان قدیم، در این خصوص پیشنهادات مشخصی داشتند
با تغییر زمانه، و شناسایی ترکیبات موثر بر تقویت حافظه، گزینه هایی نیز در قالب مکمل های غذایی برای بهبود عملکرد مغز از سوی شرکت های تولیدکننده مکمل مطرح شده است
هرچند که توصیه اساسی در این رابطه آن است که مکمل های غذایی را پس از مشورت با پزشک و بررسی ابعاد مختلف سلامتی مورد استفاده قرار گیرند، ولی به طور کلی یکسری اطلاعات اولیه می تواند برای درک صحیح از مکانیزم اثر گذاری ترکیبات مختلف بر کنش و واکنش های حافطه، مفید باشد
براین اساس و باتوجه به این که این اطلاعات بهیپ وجه جایگزین توصیه و مشورت با پزشک نیست، لیست مکمل هایی که در جهت تقویت حافظه ممکن است موثر باشد، در لینک زیر گردآوری شده است
