ارتباط بین کاروتنوییدها و ویتامین A با سندرم متابولیکی
نشانگان سوخت و سازی یا سندرم متابولیک (به انگلیسی: metabolic syndrome) مجموعه ای از شرایط است که خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. این نشانگان با وجود دست کم سه مورد از پنج مورد زیر تعریف می شود:
• چاقی شکمی (مرکزی): دور شکم بیشتر از ۸۹ سانتیمتر
• فشار خون بالا (بیش از 130/85 میلی‌متر جیوه)
• افزایش گلوکز ناشتای پلاسما (بیش از ۱۰۰ میلی‌گرم در هر دسی لیتر خون)
• تری گلیسیرید سرمی بالا (بیش از ۱۵۰ میلی‌گرم در هر دسی لیتر خون)
• سطوح پایین لیپوپروتئین پر چگال (کمتر از ۵۰ میلی‌گرم در هر دسی لیتر)
اخیرا محققان توجه زیادی به عوامل موثر در بهبود سندرم متابولیکی داشته اند و در این مسیر توجه ویژه ای به نشانگرهای مشتق شده از گیاهان دارند.
در مطالعه ای که به تازگی توسط محققان امریکایی انجام شد، شواهد موجود در 20 سال گذشته در مورد ارتباط بین کاروتنوییدها و ویتامین A با سندرم متابولیکی مرور و ارزیابی شد.
این مطالعه بخوبی نشان داد سطح بالاتر کاروتنوییدها بطور کلی با کاهش سندرم متابولیکی در ارتباط است. این ارتباط برای بتا-کاروتن از همه قوی تر بود، به دنبال آن آلفا-کاروتن و بتا-کریپتوتوکسانیتین (β-crypotoxanthin) قرار داشتند. اما ارتباط چشمگیری بین سطح رتینول و سندرم متابولیکی در این مطالعه مشاهده نشد.
این مطالعه در تاریخ 7 سپتامبر 2018 در مجله Nutrition Reviews منتشر شده است.
مکمل شناسی را هر روز دنبال کنید
کپی، فقط در صورت درج نام و لینک مکمل شناسی، مجاز است
*توصیه مهم مکمل شناسی در مورد خرید و مصرف مولتی ویتامین ها و سایر مکمل های غذایی:
1-مکمل شناسی، یک داروخانه اینترنتی نیست و فعالیتی در زمینه خرید و فروش مکمل ها ندارد.
2-به موازات این مطلب، ممکن است مطالعات دیگر، نتایجی مغایر و عکس نتایج بالا را نشان دهد. لذااین مطالب نمی تواند دلیلی بر توصیه ومصرف خودسرانه مکمل های غذایی باشد و نباید جایگزین توصیه پزشک شود.
3- بهترین محل برای تهیه مکمل های غذایی، داروخانه است.
