مکانیسم های تاثیر فولیک اسید بر عملکرد شناختی
اختلالات شناختی و زوال عقل یا جنون از مهمترین اختلالات عصبی-شناختی هستند که می توانند منجر به زوال قابل توجهی در عملکردهای شناختی از جمله مهارت های حافظه و تفکر شوند.
مطالعات قبلی نشان داده است مکمل های غذایی و ریز مغذی ها از جمله ویتامین های خانواده B نقش بسیار مهمی در پیشگیری از اختلالات شناختی دارند.
به عنوان مثال مشخص شده است، وضعیت ویتامین B12 در کودکان می تواند تا چندین سال بعد نیز بر حافظه و ادراک آنها تاثیرگزار باشد.
همچنین در مطالعه ای دیگر مشخص شده است مصرف نیاسین و ویتامین B6 بیشتر در سنین جوانی با عملکرد شناختی بهتر در میان سالی در ارتباط است.
با وجود این شواهد مثبت، اثربخشی استفاده از اسید فولیک به عنوان یک مکمل کمکی برای مدیریت اختلالات عصبی-شناختی شناخته شده نیست و کمتر مورد توجه محققان بوده است.
در مطالعه ای که اخیرا توسط محققان دانشگاه علوم پزشکی مازندران انجام شد، نقش فولیک اسید در این زمینه از جمله مفید بودن آن، اثربخشی آن، عوارض جانبی آن و مکانیسم فعال آن در تاثیر بر عملکرد شناختی سالمندان ارزیابی شد.
این محققان مرور کاملی بر جدیدترین شواهد آزمایشگاهی و بالینی انجام شده بر روی این موضوع انجام دادند. براساس جستجوهای این گروه در منابع علمی مختلف 36 مطالعه در این زمینه انجام شده بود که توسط آنها مورد تجریه و تحلیل قرار گرفت.
براساس داده های حاصل از این تجریه و تحلیل مشخص شد که به نظر می رسد مکمل فولیک اسید ممکن است با مکانیسم هایی همچون کاهش هوموسیستین (Hcy)، مراقبت های عروقی، بهبود وضعیت التهابی، اصلاح کمبود فولیک اسید مغزی و پاسخ های آنتی اکسیدانی، عملکرد شناختی را بهبود بخشد.
همچنین این مطالعه نشان داد به طور خاص، افرادی که سطوح بالای هوموسیستین دارند، واکنش بهتری نسبت به مکمل های اسید فولیک دارند که این قضیه می تواند به دلیل غلظت پایین فولات در سرم آنها باشد.
در مجموع این مطالعه ارزشمند یافته های جالبی در مورد مکانیسم های تاثیر فولیک اسید بر عملکرد شناختی ارائه داده است.
نتایج این تحقیق در تاریخ 23 ژوئن 2018 در مجله Neurological Sciences منتشر شده است.
منابع و رفرنس های مکمل شناسی برای این خبر:
The effects and potential mechanisms of folic acid on cognitive function: a comprehensive review
Enderami, A., Zarghami, M. & Darvishi-Khezri, H. Neurol Sci (2018). https://doi.org/10.1007/s10072-018-3473-4, First Online: 23 June 2018.
https://link.springer.com/article/10.1007/s10072-018-3473-4#citeas
کپی، فقط در صورت درج نام و لینک مکمل شناسی، مجاز است
*توصیه مهم مکمل شناسی در مورد خرید و مصرف مولتی ویتامین ها و سایر مکمل های غذایی:
1-مکمل شناسی، یک داروخانه اینترنتی نیست و فعالیتی در زمینه خرید و فروش مکمل ها ندارد.
2-به موازات این مطلب، ممکن است مطالعات دیگر، نتایجی مغایر و عکس نتایج بالا را نشان دهد. لذااین مطالب نمی تواند دلیلی بر توصیه ومصرف خودسرانه مکمل های غذایی باشد و نباید جایگزین توصیه پزشک شود.
3- بهترین محل برای تهیه مکمل های غذایی، داروخانه است.
