عوارض مکمل های غذایی لیگنان‌ها چیست؟

فارماکوکینتیک مکمل های غذایی لیگنان‌ها
فارماکوکینتیک برای 7 ـ هیدروکسی ماتا‌ایرزینول (HMR) در انسان‌ کامل نیست. بعد از دریافت، HMR به لیگنان پستانداران یعنی انترولاکتون (ENT) و به مقدار کمتر به هیدروکسی انترولاکتون، توسط باکتری‌های روده‌ متابولیزه می‌شود.

هم SDG و هم ENT از روده جذب می‌شوند و در سرم و سپس در ادرار و به طور عمده به شکل‌های کونژوگه‌ی خود ـ گلوکورونیدها و سولفات‌ها یافت می‌شوند.

اندیکاسیون و کاربرد مکمل های غذایی لیگنان‌ها
این ادعا وجود دارد که لیگنان گیاهی 7 هیدروکسی هیدروکسی ماتا‌ایرزینول (HMR) مشتق از صنوبر نروژی دارای فعالیت‌های آنتی‌اکسیدانی و ضد سرطانی است، همچنین اثرات استروژنی دارد و می‌تواند در کنترل بعضی از عوارض یائسگی مفید باشد.

ادعاهای مرتبط با علایم یائسگی در حال حاضر هیچ اساس بالینی ندارند.

موارد منع مصرف مکمل های غذایی لیگنان‌ها
مصرف 7 ـ هیدروکسی هیدروکسی ماتا‌ایرزینول (HMR) در افرادی که مبتلا به حساسیت نسبت به هریک از اجزای محصولات حاوی HMR هستند، ممنوع است.

موارد احتیاط مکمل های غذایی لیگنان‌ها
مصرف HMR در کودکان توصیه نمی‌شود. زنان باردار و مادران شیرده باید از مصرف مکمل‌های HMR اجتناب کنند.
مردان مبتلا به سرطان پروستات باید قبل از تصمیم به مصرف مکمل‌های HMR با پزشک خود مشورت نمایند.

زنان مبتلا به تومورهای گیرنده مثبت استروژن باید در مصرف مکمل‌های HMR احتیاط کنند و تنها در صورت توصیه و نظارت پزشک از آنها استفاده نمایند.

عوارض جانبی مکمل های غذایی لیگنان‌ها
موردی مشاهده نشده است.

تداخلات مکمل های غذایی لیگنان‌ها
داروها   
آنتی‌بیوتیک‌ها ممکن است تولید ENL از HMR را کاهش دهند.

مکمل‌های غذایی
موردی مشاهده نشده است.

غذاها    
تداخلی مشاهده نشده است.

گیاهان
موردی مشاهده نشده است.

اوردوز مکمل های غذایی لیگنان‌ها
هیچ گزارشی مبنی بر اوردوز HMR وجود ندارد.

دوز و نحوه مصرف مکمل های غذایی لیگنان‌ها
تولید کننده اصلی HMR، دوز روزانه‌ی 50 میلی‌گرم HMR را توصیه می‌کند.

........................................
منبع: مکمل شناسی به نقل از پی در آر

توصیه های مکمل شناسی در خصوص مصرف منطقی و بهینه مکمل های غذایی: مصرف مکمل های غذایی نیاز به آگاهی و تشخیص صحیح دارد و به این جهت مصرف مکمل های غذایی بدون مشاوره با پزشک توصیه نمی شود. ضمن اینکه اطلاعات موجود در وبسایت مکمل شناسی به هیچ وجه جایگزین مشاوره با پزشک نخواهد بود و ضروری است قبل از هرگونه اقدامی، موضوع را با پزشک معالج مطرح نمایید.
مصرف مکمل های غذایی بویژه در خصوص کودکان، سالمندان و کسانی که بیماری زمینه ای نظیر دیابت، بیماری های ریوی یا قلبی و عروقی دارند و همچنین در رابطه با زنان باردار از حساسیت بیشتری برخوردار است و ممکن است در صورت عدم توجه به توصیه های پزشک، منجر به عوارض غیر قابل جبرانی شود.
علاوه بر این، توجه داشته باشید با توجه به شیوع تبلیغات ماهواره ای و اینترنتی، بهترین و معتبرتین مکان برای تهیه مکمل های غذایی، صرفا داروخانه ها هستند و عرضه مکمل های غذایی در خارج از داروخانه، بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، در خارج از داروخانه ممنوع است.