عملکرد مکمل های غذایی بتا کاروتن چگونه است؟
بتا- کاروتن عضوی از کلاسی از مواد به نام کاروتنوئیدها میباشد. بتا- کاروتن همانند دیگر کاروتنوئیدها یک رنگدانهای محلول در چربی طبیعی است که به طور عمده در گیاهان جلبکها (Dunaliella salina، lDunaliella bardaw) و باکتریهای فتوسنتز کننده یافت میشود که به عنوان یک رنگدانه جمع کننده نور است و این ارگانیسمها را در برابر اثرات سمی اکسیژن محافظت مینماید.
کاروتنوئیدها، پلی ایزوپرنوئیدهایی هستند که به طور معمول حاوی 40 اتم کربن و یک سیستم گسترده ازباندهای دوگانه کونژوگه میباشد. آنها معمولا نشانهی داخلی نشان میدهند و به کرات حاوی یک یا دو ساختار حلقوی درانتهای زنجیرههای کونژوگهی خود هستند. بتا- کاروتن دارای یک ساختار حلقوی در هر انتهای زنجیرهی کونژوگه خود میباشد.
کاروتنوئیدها، رنگدانههای اصلی مسئول رنگهای قرمز، نارنجی، زرد و سبز سبزیجات و میوهها میباشد. بتا- کاروتن مسئول رنگ هویج است.
عملکرد مکمل های غذایی بتا کاروتن
ممکن
است بتا کاروتن دارای فعالیت آنتیاکسیدانی باشد. همچنین ممکن است دارای
فعالیتهای تنظیم کننده ایمنی، ضد سرطانی و آنتی آتروژنیک در بعضی موارد
باشد.
مکانیسم عمل مکمل های غذایی بتا کاروتن
مشخص شده است که بتا – کاروتن در شرایط in
vitro دارای فعالیت آنتیاکسیدانی است. همچنین اکسیژن تک اتمی (1O2) را
غیرفعال میسازد، رادیکالهای پراکسیل را پاکسازی نموده و پراکسیداسیون
لیپیدها را مهارمی کند. مکانیسم اثر آنتیاکسیدانی بتا - کاروتن به طور
واضح شناخته نشده است.
برخی مطالعات اما نه همه آنها نشان دهنده تفاوت در فعالیتهای ایزومرهای بتا- کاروتن در شرایط in vitro هستند. یک مطالعه نشان داد که بتا - کاروتن 9 - سیس، یک شکل طبیعی بتا کاروتن، از متیل لینولئات در برابر اکسیداسیون، مؤثرتر از بتا - کاروتن تمام - ترانس محافظت میکند. با این وجود، یک مطالعه دیگر نمایان ساخت که بتا - کاروتن و- سیس و بتا -کاروتن تمام - ترانس دراثرات آنتیاکسیدانی که توسط لومینسانس شیمیایی نوتروفیل افزایش یافته انسان ارزیابی شده است، معادل اند.
اینکه آیا بتا - کاروتن دارای اثر آنتیاکسیدانی قابل توجه در شرایط in vivo میباشد، واضح نیست. نتایج حاصل از چندین مطالعهی انسانی بهبود در معیارها ی فعالیت آنتیاکسیدانی (کاهش اکسیداسیون LDL القا شده توسط مس، کاهش شکست زنجیره DNA و بازهای پیریمیدین اکسید شده در لنفوسیتها، کاهش سطوح پراکسید لیپیدی سرم، کاهش پنتان تنفس، کاهش مالون دی آلدهید سرم، افزایش فعالیت سوپراکسید دیسموتاز- مس/ روی سلول قرمز خون) در افرادی که دریافت بتا- کاروتن بالایی دارند، را نشان میدهد.
مطالعاتی که در آنها سطوح نسبتا پایین تا متوسط بتا- کاروتن استفاده شده است، بیانگر هیچ تغییر یا تغییرات متناقض در فعالیت آنتیاکسیدانی است. در یک مطالعه مشخص شد که با تجویز بتا- کاروتن به افراد دچار سیستیک فیبروزیس، مالون دی آلدئید سرم کاهش مییابد. ممکن است در بعضی از شرایطی که استرس اکسیداتیوافزایش مییابد، بتا کاروتن فعالیت آنتیاکسیدانی داشته باشد.
رتینول دارای فعالیت
آنتیاکسیدانی کمی است. بنابراین، فعالیت احتمالی آنتیاکسیدانی بتا-
کاروتن در شرایط in vivo نتیجهای از تبدیل آن به رتینول است.
مشخص شده است که بتا - کاروتن دارای اثر تنظیم کننده ایمنی میباشد. در مردان سالم غیر سیگاری، بتا - کاروتن (15
میلیگرم در روز) به طور بارزی درصد بیان مونوسیتها، مولکول کلاسII
کمپلکس تطابق بافتی عمدهی HLA-DR را افزایش میدهد، تا بیان مولکولهای
اتصالی مولکول-1 اتصالی داخل سلول و آنتی ژن -3 مرتبط با عملکرد لوکوسیت را
افزایش دهد و ترشح فاکتورنکروز تومور (TNF) – آلفا به خارج سلول را توسط
مونوسیتهای خون افزایش میدهد.
مکمل بتا - کاروتن فعالیت سلول کشندهی
طبیعی را درمردان مسن، افزایش میدهد تا پاسخ لنفوسیتی به میتوژنها را در
مردان سالم سیگاری افزایش داده و شمارلنفوسیت CD4 را در بعضی افراد دچار
AIDS افزایش میدهد. مکانیسم اثر احتمالی تنظیم کننده ایمنی بتا - کاروتن
ناشناخته است. تصور میشود که فعالیت احتمالی تنظیم کننده ایمنی ممکن است
مستقل از نقش بتا - کاروتن به عنوان یک پیش ساز رتینول باشد.
بتا -
کاروتن رشد بعضی از سلولهای بدخیم شامل سلولهای سرطانی پروستات انسان را
در شرایط in vitro مهار مینماید. مکانیسم این عمل به خوبی شناخته نشده
است. ممکن است بتا - کاروتن تمایز سلولی را افزایش داده، موجب تنظیم کاهشی
گیرندههای فاکتور رشد اپیدرمی شود، فعالیت آدنیل سیکلاز را کاهش دهد، بیان
پروتئینهای اتصال دهنده فاصله را افزایش داده و در برابر آسیب اکسیداتیو
نقش محافظتی ایفا نماید.
توانایی بتا - کاروتن در تنظیم فرآیند سرطان زایی، حداقل در شرایط in vitro، تا حدی ناشی از تبدیل آن به رتینوئیدها است. در این زمینه شواهدی وجود دارد که ممکن است بتا - کاروتن در ردههای سلولی پروستات انسان به رتینول و دیگر متابولیتهای مربوط به آن (به طور مثال رتینوئیک اسید) تبدیل گردد.
چندین مطالعهی مشاهدهای اپیدمیولوژیکی
نشان دادند که ارتباط معکوس بین دریافت بتا - کاروتن رژیمی و شماری از
سرطانها به ویژه سرطان ریه وجود دارد. مطالعات مداخلهای نقش حفاظتی بتا-
کاروتن در برابر سرطان ریه را تایید نکردهاند.
در حقیقت، دو بررسی مداخلهای با عنوان آلفا - توکوفرول، بتا - کاروتن (ATBC) و مطالعه پیشگیری از سرطان (مطالعهی "finnish") و بررسی کارایی کاروتن و رتینول (CARET)، هردو گزارش کردند که افزایش غیر قابل انتظاری در تعداد موارد سرطان ریه درگروههایی که مکمل بتا- کاروتن را دریافت کرده بودند، مشاهده شد. افراد در مطالعات ATBC و CARET سیگاری بودند.
در این مطالعات، مکانیسم نه فعالیت احتمالی ضد سرطانی بتا - کاروتن بلکه فعالیت احتمالی پروکارسینوژنیک آن حداقل در افراد سیگاری نیاز به توضیح دارد. چندین توجیه احتمالی برای توضیح افزایش غیر قابل انتظار سرطان ریه پیشنهاد شده است. ممکن است بتا - کاروتن زمانی که در غلظتهای بالا در یک محیط اکسیداتیو مانند ریه افراد سیگاری در مرحله پیشرفته فرآیند نئوپلاستیک وجود دارد، به عنوان یک پرواکسیدان عمل کند.
(بتا - کاروتن ممکن است در پیشگیری از
سرطان ریه در صورتی که به طور مداوم وقبل یا در حین فازهای آغازین و مراحل
اولیهی پیشرفت بیماری استفاده شود، مؤثر باشد.) مشخص شده است که مکمل بتا
- کاروتن در مهارجذب کاروتنوئید لوتئین که ممکن است دارای فعالیت پیشگیری
شیمیایی باشد موثر است. بتا- کاروتن ممکن است دارای یک اثر سرطانزایی هم
زمان نیز باشد.
مشاهده شده است که بتا - کاروتن در ریه موش اثرات تقویت
کننده درفاز I آنزیمهای فعال کننده سرطان زا شامل فعال کننده هیدرو
کربنهای آروماتیک چند حلقوی (PAHs) دارد. در نهایت متابولیتها ی
اکسیداتیو بتا - کاروتن ممکن است انتقال سیگنال رتینوئید را کاهش و
سرطانزایی را افزایش دهند. مکانیسم اثر احتمالی بتا - کاروتن در افزایش
سرطان ریه در سیگاریها معما باقی مانده است. عقیدهی کلی این است که این
اثر مرتبط با فعالیت پرواکسیدانی بتا- کاروتن یا متابولیتهای اکسیداتیو
بتا- کاروتن در زمینه فشار افزایش یافتهی اکسیژن در ریههای افراد سیگاری
میباشد.
ممکن است بتا - کاروتن دارای فعالیت ضد سرطانی در مورد سرطان
پروستات باشد. در مطالعهی سلامت پزشکان مشخص شد که مردانی که سطح پایهی
بتا - کاروتن پایینی در آغاز مطالعه داشتند، زمانی که مکمل 50 میلی گرمی
بتا – کاروتن را یک روز در میان دریافت کردند، خطر پیشرفت سرطان پروستات در
آنها کاهش یافت.
مکانیسم احتمالی این اثر ضد سرطانی نامشخص است. مرور در مکانیسمهای فعالیت احتمالی ضد سرطانی در موقعیتهای مشخص به این ترتیب است: بتا- کاروتن به طور متابولیکی به رتینوئیدها تبدیل میشود که بیان ژن فاکتورهای مرتبط با تمایز و تکثیر سلولی را توسط رتینوئیک اسید تنظیم میکنند. همچنین بتا - کاروتن ممکن است فعالیت آنزیمهایی که گزنوبیوتیکها را متابولیزه میکنند، تنظیم نماید.
به علاوه مشخص شد ه است که کاروتنوئیدها سطح آنزیمهای سم زدای فازII از قبیل گلوتاتیون S - ترانسفرار مو (GST-mu) و گلوتاتیون پراکسیداز را افزایش میدهد. همچنین احتمالا ممکن است بتا - کاروتن نقشی در تنظیم ایمنی ایفا نماید.
فعالیت احتمالی آنتی اکسیدانی آن ممکن است در نتیجه پیشگیری از آسیب اکسیداتیو به DNA و مهار پراکسیداسیون لیپید و همچنین تنظیم بیان ژنهای حساس به وضعیت احیای داخل سلول باشد که ممکن است در سرطانزایی دخیل باشند. همچنین ممکن است بتا - کاروتن موجب تنظیم بیان ژن کونکسین 43 شود که منجر به القای اتصالات فاصله دار و توانایی مهار تغییرات نئوپلاستیک گردد.
در نهایت، مشخص شده است که بتا - کاروتن در حیوانات بیان آنزیم HMG-COA ردوکتاز را تنظیم مینماید.همچنین سنتز آندوژن کلسترول را مهار نموده و در نتیجه موجب مهار تکثیر سلولی و تغییرات بدخیم میشود.
مطالعات اپیدمیولوژیک و بعضی از
مطالعات مداخلهای و نه همهی آنها، ارتباط معکوسی را بین بیماری عروق
کرونر و دریافت بتا - کاروتن مطرح ساختهاند. ممکن است فعالیت
آنتیاکسیدانی بتا- کاروتن تا حدی در فعالیت احتمالی آنتی آتروژنیک آن دخیل
باشد. افرادی که مکملهای بتا- کاروتن اما نه لیکوپن، دریافت میکنند،
دارای LDL با اکسیداسیون کمتری نسبت به گروههای کنترل هستند که از
اکسیداسیون خود به خودی آغاز شده از سلول اندوتلیال استفاده میکنند.
........................................
منبع: مکمل شناسی به نقل از پی در آر
توصیه
های مکمل شناسی در خصوص مصرف منطقی و بهینه مکمل های غذایی: مصرف مکمل های
غذایی نیاز به آگاهی و تشخیص صحیح دارد و به این جهت مصرف مکمل های غذایی
بدون مشاوره با پزشک توصیه نمی شود. ضمن اینکه اطلاعات موجود در وبسایت
مکمل شناسی به هیچ وجه جایگزین مشاوره با پزشک نخواهد بود و ضروری است قبل
از هرگونه اقدامی، موضوع را با پزشک معالج مطرح نمایید.
مصرف مکمل های
غذایی بویژه در خصوص کودکان، سالمندان و کسانی که بیماری زمینه ای نظیر
دیابت، بیماری های ریوی یا قلبی و عروقی دارند و همچنین در رابطه با زنان
باردار از حساسیت بیشتری برخوردار است و ممکن است در صورت عدم توجه به
توصیه های پزشک، منجر به عوارض غیر قابل جبرانی شود.