مکمل های غذایی بی پلن یا گرده گل چه کاربردی برای سلامت ما دارند؟
بی پلن (گرده گل) از گردههای گیاهی تشکیل شده است که توسط زنبورهای عسل کارگر جمع آوری می‌شود و با شهد گیاه و بزاق زنبورهای عسل ترکیب می‌گردد. این ماده به شکل گلوله‌های فشرده درآمده و به عنوان غذا برای زنبورهای نر مورد استفاده قرار می‌گیرد.
گرده از دانههای زایشی نر گیاهان، گلها یا شکوفههای درختان تشکیل شده است. بعد از گل دادن گیاهان، گردهها از بساک پرچم به کلاله مادگی منتقل می‌گردند، با رسیدن به تخمدان، تخمک‌ها بارور شده و دانه‌ها رشد می‌کنند. گلها به طور عمده توسط حشراتی از قبیل سوسکها، پروانهها و زنبورها گرده افشانی می‌کنند.
عملکرد مکمل های غذایی بی پلن یا گرده گل
عملکردهای ضد- التهابی، تنظیم کننده ایمنی، ارگوژنیک و محافظتی در برابر اشعه دارد.
فارماکوکینتیک مکمل های غذایی بی پلن یا گرده گل
پروتئینها، کربوهیدراتها و لیپیدهای موجود در بی پلن می‌بایست همانند دیگر مواد مشابه موجود در غذاها هضم، جذب و متابولیزه شوند. با این حال پوسته‌ی دانه گرده به راحتی قابل هضم نیست و فقط درصد کمی از مواد بالا ممکن است توسط بدن تحت فرآیند قرار گیرند.
اندیکاسیون و کاربرد مکمل های غذایی بی پلن یا گرده گل
مطالعات بالینی کافی وجود ندارد که کاربرد مکمل بی پلن را مشخص سازد. مطالعات اندک in vitro و حیوانی پیشنهاد می‌کنند که ممکن است این ماده در برابر اشکالی از آسیب‌های اشعه محافظت کننده باشد، همچنین ممکن است دارای بعضی از اثرات تنظیم کننده ایمنی باشد و یا فوایدی در بارداری داشته باشد.
........................................
منبع: مکمل شناسی به نقل از پی در آر
توصیه های مکمل شناسی در خصوص مصرف منطقی و بهینه مکمل های غذایی: مصرف مکمل های غذایی نیاز به آگاهی و تشخیص صحیح دارد و به این جهت مصرف مکمل های غذایی بدون مشاوره با پزشک توصیه نمی شود. ضمن اینکه اطلاعات موجود در وبسایت مکمل شناسی به هیچ وجه جایگزین مشاوره با پزشک نخواهد بود و ضروری است قبل از هرگونه اقدامی، موضوع را با پزشک معالج مطرح نمایید.
مصرف مکمل های غذایی بویژه در خصوص کودکان، سالمندان و کسانی که بیماری زمینه ای نظیر دیابت، بیماری های ریوی یا قلبی و عروقی دارند و همچنین در رابطه با زنان باردار از حساسیت بیشتری برخوردار است و ممکن است در صورت عدم توجه به توصیه های پزشک، منجر به عوارض غیر قابل جبرانی شود.
علاوه بر این، توجه داشته باشید با توجه به شیوع تبلیغات ماهواره ای و اینترنتی، بهترین و معتبرتین مکان برای تهیه مکمل های غذایی، صرفا داروخانه ها هستند و عرضه مکمل های غذایی در خارج از داروخانه، بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، در خارج از داروخانه ممنوع است.
