دستورالعمل های پیشگیری از آنفولانزا
آنفلوانزا یک عفونت تنفسى مسرى و شایع است که در اثر ویروس ایجاد مىشود. مدت زمان شروع علایم از زمان وارد شدن ویروس به بدن ۲۴ تا ۴۸ ساعت است. شیوع ناگهانى انواع مختلف آنفلوانزا تقریباً هر زمستان رخ مىدهد و شدت آنها متفاوت است. آنفلوانزا در مردها و زنها در تمام سنین به غیر از دوران شیرخوارگى دیده مىشود. استرس، خستگى شدید، تغذیه نامناسب، بیمارى مزمن خصوصاً بیمارى مزمن قلبى یا ریوى، حاملگى (سه ماه سوم)، زندگى در محیط نیمه بسته، سرکوب ایمنى ناشى از دارو یا بیمارى و حضور در مکانهاى شلوغ به هنگام بروز همه گیرى از مهمترین علل شیوع این بیمارى است. بنابراین حتىالمقدور از خطرات و موارد ذکر شده پرهیز کنید.
اگر بالاى ۶۵ سال سن دارید یا مبتلا به بیمارى مزمن قلبى یا ریوى هستید، سالانه واکسن آنفلوانزا دریافت کنید. این واکسن تنها در برابر ۲ یا ۳ زیر نوع بخصوص از آنفلوانزاى نوع A حفاظت ایجاد مىکند.
استفاده از داروى آمانتادیسن براى افراد پر خطر (کسانی که واکسن تزریق نکرده باشند) یا افرادى که نیازمند اقدامات کنترلى بیشترى هستند.
پرهیز از تماس نزدیک با افراد بیمار و خودداری از لمس کردن دهان، چشمها و بینی با دستها
********
منبع: سامانه مکمل شناسی به نقل از وبسایت بیمارستان عرفان