تاثیر ویتامین C بر ارتباط بین استرس ذهنی حاد و عملکرد اندوتلیال
در مطالعه ای که به تازگی توسط محققان کانادایی انجام شد این موضوع ارزیابی شد که آیا مصرف خوراکی ویتامین C می تواند باعث تضعیف استرس ذهنی ناشی از کاهش عملکرد اندوتلیال شود یا خیر.
در این مطالعه 15 مرد در سن 21 سالگی در طی دو مرحله ویزیت هر بار 1000 میلی گرم ویتامین C یا دارونما مصرف کردند. استرس ذهنی حاد با استفاده از روش تست استرس اجتماعی (Trier Social Stress Test) در این افراد القا شد.
نمونه های بزاق این افراد برای تعیین میزان کورتیزول در ابتدای مطالعه ، در هنگام انجام تست استرس اجتماعی، و در زمانهای 30 و 90 دقیقه بعد از تست گرفته شد. همچنین یک نمونه بزاق اضافی نیز بلافاصله پس از انجام تست گرفته و ارزیابی شد.
همچنین واکنش پذیری قلبی و عروقی بر استرس نیز با تغییرات ضربان قلب (HR) و میانگین فشار شریانی (MAP) ارزیابی شد.
بررسی ها نشان داد هم پارامترهای قلبی عروقی و هم افزایش کورتیزول بزاق حاکی از این است که افزایش چشمگیری در پاسخ به استرس در هنگام انجام تست اتفاق می افتد.
همچنین نتایج این بررسی نشان داد ویتامین C می تواند در ارتباط بین فعالیت کورتیزول و استرس ذهنی حاد اختلاف ایجاد کند. بطوری که تفاوت هایی در ارتباط بین کورتیزول و استرس ذهنی در افرادی که ویتامین C یا دارونما مصرف کرده بودند وجود داشت.
این مطالعه پیشنهاد می کند که استری ذهنی حاد بطور کلی اختلالی در عملکرد اندوتلیال ایجاد نمی کند و سیگنالهای گونه های فعال اکسیژنی مانند ویتامین C می تواند بر ارتباط بین استرس ذهنی حاد و عملکرد اندوتلیال تاثیر بگذارد.
نتایج این تحقیق در تاریخ 13 ژوئن 2017 در مجله European Journal of Applied Physiology به چاپ رسید.
منابع و رفرنس های مکمل شناسی برای این خبر:
The influence of vitamin C on the interaction between acute mental stress and endothelial function
European Journal of Applied Physiology, August 2017, Volume 117, Issue 8, pp 1657–1668...
مکمل شناسی را هر روز دنبال کنید
کپی، فقط در صورت درج نام و لینک مکمل شناسی، مجاز است
*توصیه مهم مکمل شناسی در مورد خرید و مصرف مولتی ویتامین ها و سایر مکمل های غذایی:
1-مکمل شناسی، یک داروخانه اینترنتی نیست و فعالیتی در زمینه خرید و فروش مکمل ها ندارد.
2-به موازات این مطلب، ممکن است مطالعات دیگر، نتایجی مغایر و عکس نتایج بالا را نشان دهد. لذااین مطالب نمی تواند دلیلی بر توصیه ومصرف خودسرانه مکمل های غذایی باشد و نباید جایگزین توصیه پزشک شود.
3- بهترین محل برای تهیه مکمل های غذایی، داروخانه است.
