بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

سطح ویتامین D با شدت بیماری سیروز کبدی در ارتباط است

سطح ویتامین D با شدت بیماری سیروز کبدی در ارتباط است

تحقیقات جدید نشان می دهد سطح بالاتر 25-هیدروکسی ویتامین D در افراد بزرگسال مبتلا به سیروز کبدی می تواند شدت این بیماری در آنها را کمتر کند.کمبود ویتامین D در بیماری های ...
روی (زینک) می تواند مسمومیت ناشی از آفلاتوکسین در سلول های کبدی را مهار کند

روی (زینک) می تواند مسمومیت ناشی از آفلاتوکسین در سلول های کبدی را مهار کند

یافته های جدید در مورد ماده معدنی روی نشان داد این عنصر می تواند نقش محافظتی مهمی در کاهش مسمومیت ناشی از آفلاتوکسین در سلول های کبدی داشته باشد.آفلاتوکسین B1 یک ترکیب ...
خار گل گیاهی برای حفاظت از کبد

خار گل گیاهی برای حفاظت از کبد

کبد شما به سختی کار می کند هضم کردن غذا،تنظیم کلسترول و چربی،سوخت و ساز بدن و پاکسازی خون از ناخالصی ها از دیگر وظایف کبد است.از تمام مواد و گیاهان که برای کبد مفید ...
پایان سال 1399 و بررسی اوضاع و احوال واردات و صادرات مکمل های غذایی در گفتگو با امیر قلن بر

پایان سال 1399 و بررسی اوضاع و احوال واردات و صادرات مکمل های غذایی در گفتگو با امیر قلن بر

به گزارش مکمل شناسی، این روزها، مکمل های غذایی اعم از انواع ویتامین ها، کلسیم، آهن، امگا3، زینک و ... به بخش قابل توجهی از نسخه های مردم تبدیل شده است. خصوصا در دوره ...

گفته های دکتر سید حسین اردهالی در مورد اهمیت تغذیه فرموله

دکتر سید حسین اردهالی،فوق تخصص مراقبت‌های ویژه، عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و رییس بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستان شهدا تجریش آقای دکتر بحث ما متمرکز بر ...

چه کسانی نیاز بیشتری به مکمل های ویتامین C دارند؟

به خاطر داشته باشیم: ویتامین C بعلت داشتن تأثیرات مفید در بدن، برای هر کسی در طول زندگی مورد نیاز می باشد.) - نوزادان و کودکان - زنان باردار و شیرده ...

لطفا ویتامین ث را جدی بگیرید

ویتامین C بصورت کریستال سفید بوده و در آب نیز حل می گردد. مقدار ویتامین C یا اسید آسکوربیک در بافت های بدن متغیر است و در بافت آدرنال، پانکراس، کلیه، کبد و طحال بیشتر از ...

چرا در کنار آهن، ویتامین ث توصیه می شود

 آسیب پذیرترین ویتامین محلول در آب که بدن توانایی ذخیره آن را ندارد، ویتامین ث است این ویتامین ضروری اعمال مهم و حیاتی را برای بدن انجام می دهد، که شامل : ...

توصیه های تغذیه ای برای سلامت پوست و مو، دکتر همایون مژده‌ای آذر؛

 دکتر همایون مژده‌ای آذر؛ توصیه های تغذیه ای برای سلامت پوست و مو دکتر همایون مژده‌ای آذر متولد 1348 و فارغ‌التحصیل دانشگاه جندی‌شاپور اهواز است. بورد تخصصی ...

دکتر سید مرتضی صفوی: نیاز روزانه بدن به ویتامین‌ها و مکمل‌ها چقدر و چگونه است؟

نیاز روزانه بدن به ویتامین‌ها و مکمل‌ها چقدر و چگونه است؟ دکتر سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه و دانشیار گروه تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم ...