صفحه اول کاربر مهمان خوش آمدید
 مکمل های غذایی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثر مکمل های غذایی بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
مکمل های غذایی، فراورده هایی هستند که مصرف روزانه آن ها سخت نیازمند اطلاعات علمی بروز و دقیق است. نمی توان بدون در اختیار داشتن آگاهی به سراغ این فراورده ها رفت. بر این اساس بهترین گزینه آن است که دستاوردهای علمی در یک ساانه ای کنار یکدیگر قرار گیرد تا با مقایسه آن ها بتوان بهترین تصمیم را در خصوص انتخاب مکمل غذایی مناسب اتخاذ کرد. البته بی هیچ تردیدی، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.
لازم به ذکر است دسته بندی هایی که برای مکمل های غذایی در نظر گرفته می شود، فرای از مباحثی نظیر مکمل های ورزشی، مکمل های دارویی، مکمل های رژیمی، مکمل های لاغری، مکمل های تقویتی، مکمل های زیبایی، مکمل های دیابتی، مکمل های ویتامینی و ده ها عنوان  دیگر است. ما در این سامانه کلیه این فراورده ها را در جمله مکمل های غذایی دیده ایم.

اخبار مکمل های غذایی

مصرف ویتامین C و خطر آرتروز زانو

مصرف ویتامین C و خطر آرتروز زانو

تاریخ ثبت:۳۱ مرداد ۱۳۹۶
آرتروز زانو یک بیماری تخریبی است که در آن مفصل زانو دچار آسیب می شود. این بیماری از طریق تسریع نرم شدن و تجزیه غضروف مفصلی در زانو شناسایی می شود.زانویی که دچار آرتروز ...
تقویت کننده های مغز:قرص ها و معجون ها

تقویت کننده های مغز:قرص ها و معجون ها

تاریخ ثبت:۳۰ مرداد ۱۳۹۶
وظیفه موش های آزمایشگاهی سخت تر شده است.دانشمندان در دانشگاه پرینستون با استفاده از ژنinsertinga  توانستند فعالیت سلول های مغزی موش های صحرایی را افزایش دهند.با این ...
سلامت جنسی: کمبود ویتامین D باعث اختلال در عملکرد جنسی زنان جوان می شود

سلامت جنسی: کمبود ویتامین D باعث اختلال در عملکرد جنسی زنان جوان می شود

تاریخ ثبت:۳۰ مرداد ۱۳۹۶
اگرچه تحقیقات بسیار زیادی وجود دارد که حاکی از ارتباط بین کمبود ویتامین D با افزایش خطر ناشی از بسیاری از اختلالات در انسان است، اما تا کنون هیچ مطالعه ای در مورد ارتباط ...
مقایسه آهن داخل وریدی و آهن خوراکی در درمان کم خونی ناشی از کمبود آهن

مقایسه آهن داخل وریدی و آهن خوراکی در درمان کم خونی ناشی از کمبود آهن

تاریخ ثبت:۲۹ مرداد ۱۳۹۶
یکی از جدیدترین روش ها برای درمان کمبود آهن شدید و کم خونی ناشی از آن استفاده از مکمل های آهن بصورت داخل وریدی است. اما هنوز محققان کاملا مطمئن نیستند که استفاده از این ...
آیا من به مکمل ویتامینی یا مولتی ویتامین نیاز دارم؟

آیا من به مکمل ویتامینی یا مولتی ویتامین نیاز دارم؟

تاریخ ثبت:۲۹ مرداد ۱۳۹۶
بسیاری از مردم نیازی به دریافت مکمل ویتامین ندارند و می توانند با داشتن یک رژیم غذایی سالم و متناسب، تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز را دریافت کنند.مواد معدنی و ...
آشنایی با گیاه یوهیمب و تاثیرات دارویی و جنسی آن

آشنایی با گیاه یوهیمب و تاثیرات دارویی و جنسی آن

تاریخ ثبت:۲۹ مرداد ۱۳۹۶
یوهیمب (Yohimbe) نام درختی همیشه سبز است که در قسمت های مرکزی و غربی افریقا یافت می شود.پوست درخت یوهیمب حاوی یک ترکیب شیمیایی به نام یوهیمبین (yohimbine) است که ...
آگاهی از انواع ویتامین های مفید برای کودکان

آگاهی از انواع ویتامین های مفید برای کودکان

تاریخ ثبت:۲۸ مرداد ۱۳۹۶
ویتامین برای کودکانکودکان در حال رشد، به خصوص آن هایی که رژیم غذایی متنوعی ندارند اغلب مقادیر کافی ویتامین A و C دریافت نمی کنند. همچنین دریافت ویتامین D تنها از طریق ...
اثر دوزهای مختلف ویتامین C بر سرماخوردگی

اثر دوزهای مختلف ویتامین C بر سرماخوردگی

تاریخ ثبت:۲۸ مرداد ۱۳۹۶
اثر دوزهای مختلف ویتامین C بر سرماخوردگی:ده ها مطالعه بر روی حیوانات و با به کارگیری حیوانات مختلف نشان داده است که ویتامین C به طور قابل توجهی عفونت های ناشی از باکتری ...
چه میزان نمک برای من خوب است؟

چه میزان نمک برای من خوب است؟

تاریخ ثبت:۲۸ مرداد ۱۳۹۶
همه ی ما به کمی سدیم نیاز داریم. سدیم کمک می کند که مایعات بدن در غلظت مناسب نگه داشته شود و برای فعالیت رشته های عصبی و ماهیچه ها لازم است. نمک (سدیم کلرید) منبع اصلی ...
پیکنوژنول و کاربردهای دارویی آن را بهتر بشناسیم

پیکنوژنول و کاربردهای دارویی آن را بهتر بشناسیم

تاریخ ثبت:۲۶ مرداد ۱۳۹۶
پیکنوژنول (PYCNOGENOL) یک علامت تجاری ثبت شده آمریکایی برای محصولی است که از پوست یک درخت بیابانی به اسم پینوس (Pinus) تهیه می شود.ریزمغذی فعال موجود در پیکنوژنول می ...