بر اساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، سایت هیچگونه فعالیتی در راستای فروش مکمل های غذایی ندارد.

استفاده مناسب از انواع مکمل های غذایی، مکمل های دارویی، مولتی ویتامین ها، قرص های آهن، قرص کلسیم، شربت های تقویتی و همچنین انواع پروتئین ها و مکمل های ورزشی و بدنسازی به دلیل اینکه مقوله ای جدید در حوزه سلامت بشر محسوب می شوند، شدیدا محتاج تحقیق و پژوهش هستند.
دانشگاه های مختلف جهان همراه با مراکز تحقیقاتی، مجموعه ای از برنامه های علمی را برای برآورد میزان اثربخشی مکمل های غذایی و مولتی ویتامین ها بر سلامت افراد ترتیب داده اند که نتایج آن ها به صورت روزانه در جهان علم منتشر می شود.
بر این اساس مکمل شناسی تلاش دارد دستاوردهای علمی و معتبر در حوزه ویتامین ها، پروتئین ها و سایر ترکیبات و مواد معدنی را  کنار هم قرار دهد تا افراد بتوانند با مقایسه آن ها بهترین تصمیم را در انتخاب مکمل های غذایی یا انواع ویتامین ها اتخاذ کنند. البته بی تردید، اخبار و مقالات منتشر شده در این سایت جایگزین مشورت با پزشک و یا مشاوران تغذیه نخواهد بود و صرفا می تواند جنبه راهنمایی اولیه داشته باشد.

اخبار ویتامین ها و مکمل های غذایی و گیاهی

برای داشتن بدن سالم،جزئیات مصرف مکمل های غذایی پرگننولون را بخوانیم

تاریخ ثبت:۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۸
پرگننولون استروئیدی است که به طور طبیعی در بافت‌های حیوانی به ویژه در گنادها، غده آدرنال و مغز یافت می‌شود. پرگننولون از کلسترول سنتز شده و پیش‌ساز بیوسنتز همه ...

کاربرد مکمل های غذایی لارچ آربینوگالاکتان

تاریخ ثبت:۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۸
لارچ آربینوگالاکتان اشاره دارد به یک پلی ساکارید مشتق از چوب نوعی کاج سیاه غربی یا Larix Occidentalis. آربینوگالاکتان در انواع دیگری از کاج سیاه نیز وجود دارد ولی آنچه ...

تاثیر مکمل های غذایی L-کارنیتین در سلامت

تاریخ ثبت:۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۸
L- کارنیتین یک مشتق آمینواسیدی است که تقریباً در تمام سلولهای بدن وجود دارد. این ماده اسید‌های چرب با زنجیره‌های بلند را از غشای داخلی میتوکندری در میتوکندریها عبور ...

عوارض مکمل های غذایی L-آرژنین چیست؟

تاریخ ثبت:۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۸
مکمل L- آرژنین ممکن است دارای فعالیت‌های آنتی آتروژنیک، آنتی اکسیدانی و تنظیم کننده ایمنی باشد. همچنین ممکن است در بهبودی زخم‌ها نیز موثر باشد. فارماکوکینتیک مکمل ...
مکمل های فولیک اسید بر ضد سکته مغزی

مکمل های فولیک اسید بر ضد سکته مغزی

تاریخ ثبت:۲۲ ارديبهشت ۱۳۹۸
مطالعات جدید نشان می دهد مکمل های فولیک اسید می توانند خطر سکته مغزی را کم کنند.در تحقیقات گذشته نتایج متضادی در ارتباط با کارایی مکمل های فولیک اسید در کاهش خطر سکته ...
شش مکمل و داروی گیاهی برای درمان افسردگی

شش مکمل و داروی گیاهی برای درمان افسردگی

تاریخ ثبت:۲۱ ارديبهشت ۱۳۹۸
سازمان غذا و داروی امریکا کارایی تعدادی از داروها و مکمل ها در درمان افسردگی را تایید کرده است. در این مقاله به مکمل هایی که می توانند در درمان افسردگی موثر باشند اشاره ...
قرص های ضدچاقی: گذشته، حال و آینده

قرص های ضدچاقی: گذشته، حال و آینده

تاریخ ثبت:۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۸
ایده ال ترین داروهای ضدچاقی باید یک کاهش وزن پایداری ایجاد کرده و کمترین عوارض جانبی را داشته باشند.مکانیسم هایی که این قرص ها از طریق آن انرژی بدن را متعادل می کنند ...
تاثیر مشاوره تغذیه ای در کنترل کم خونی ناشی از کمبود آهن

تاثیر مشاوره تغذیه ای در کنترل کم خونی ناشی از کمبود آهن

تاریخ ثبت:۱۹ ارديبهشت ۱۳۹۸
کم خونی ناشی از کمبود آهن یکی از شایع ترین اختلالات تغذیه ای در سرتاسر دنیا بویژه در کشورهای در حال توسعه مثل هند است.کودکان کم سن و سال و زنان در سن باروری دو گروهی ...
آشنایی با خواص دارویی زالزالک

آشنایی با خواص دارویی زالزالک

تاریخ ثبت:۱۹ ارديبهشت ۱۳۹۸
زالزالک یک درخت بوته ای و بومی مناطق معتدل نیمکره شمالی در اروپا، آسیا و آمریکای شمالی است.برگ ها، میوه ها و گل های گیاه زالزالک برای اهداف دارویی مورد استفاده قرار ...
سلامت جنسی: مروری بر گیاهان دارویی استفاده شده برای بهبود عملکرد جنسی

سلامت جنسی: مروری بر گیاهان دارویی استفاده شده برای بهبود عملکرد جنسی

تاریخ ثبت:۱۳ ارديبهشت ۱۳۹۸
استفاده از گیاهان یا محصولات گیاهی برای تحریک جنسی و افزایش کارایی یا رضایت جنسی بسیار مرسوم بوده و قدمتی معادل با نژاد خود انسان دارد.در مطالعه ای که اخیرا بطور مشترک ...